Wczoraj miałam mocno szalony dzień i po powrocie do domu potrzebowałam czegoś z witaminami na wzmocnienie ;) Wyjęłam mrożone truskawki, mleko, jogurt i przygotowałam pyszny koktajl. Składniki: 500 g truskawek (mrożonych lub świeżych - w zależności od sezonu), 180 g jogurtu naturalnego (1 małe opakowanie), 200 ml mleka, 2 łyżki cukru. Truskawki oczyścić z szypułek, Przełożyć do blendera, dodać cukier i zmi ksować na gładki mus (ilość cukru zależy od odmiany i dojrzałości truskawek). Dodać jogurt natur... czytaj dalej...