Przepis na : obiad
Zapiekanka to danie jednogarnkowe robione w naczyniu do zapiekania. Składniki zapiekanki układa się warstwami lub miesza razem a następnie zapieka, zazwyczaj z dodatkiem sosu oraz często także sera żółtego. Bardzo popularne są zapiekanki przyrządzane z samych tylko warzyw jak i te, które mają w sobie dodatek mięsa. Jakiego sosu użyć do przygotowania zapiekanki? Tutaj wybór jest spory, gdyż zarówno sos pomidorowy , beszamel, sos serowy, śmietana, sos czosnkowy oraz wiele innych sprawdzą się świetnie połączo... czytaj dalej...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...