Uwielbiam wszelakie pasty i smarowidła na kanapki. Znaczy po prostu kanapki uwielbiam. W zasadzie to mógłbym żyć tylko na samych zupach i kanapkach, to dwie moje ulubione rzeczy do jedzenia. Wszelakie zupy, wszelakie kanapki. To jest życie! Ale tym razem to nie pasta dla mnie, bo jak być może wiecie (lub być może nie wiecie) ja mięsa nie jem. Ale Ania uwielbia rybne pasty. Zrobiłem więc jej niespodziankę na któreś z weekendowych śniadań i była zachwycona. A ja byłem zachwycony tym, że ona jest zachwycona. Zat... czytaj dalej...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...