Sałatka z jarmużu z orzechami

Przepis na : obiad

W ramach zdrowej kuchni ostatnio często kupuję jarmuż. Jeśli jest bardzo twardy można go zblanszować 4 minuty w gotującej wodzie, jednak ja preferuje go na surowo. Jarmuż ma dla mnie lekko gorzki posmak i wspaniale komponuje się z jajkami, rybą (zamiast orzechów można spokojnie dorzucić tuńczyka z puszki lub łososia) czy kukurydzą. Z uwagi na dodatek kaszy sałatką można się najeść i stanowi w sumie pełne danie objadowe. Składniki: pół paczki jarmużu puszka kukurydzy 3 jajka na twardo 1 mała czerwona ceb... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Lubczyk i Wanilia

Autor

Karolina Borowik

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

jogurt, orzechy, zdrowe, zdrowe przepisy, kasza, sałatki, sałatka, jajko, czosnek, pomidor, ryby, orzechy włoskie, sosy, tuńczyk, łosoś, pączki, ryba, kasza jaglana, obiad, zdrowe obiady, sałatka z łososiem, sałatka z łososia, sałatka łosoś, salatka z jajkiem, sałatka z tuńczykiem, sos do jajek, sałatka włoska, sałatka z pomidorem, sałatka grecka, lekkie sałatki

Inne przepisy z Lubczyk i Wanilia

Dodaj komentarz

Zapoznaj się z informacją o plikach cookie

KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.

Akceptuję Nie, dziękuję