Przepis na : śniadanie
Chleb pszenno - żytni na maślance. Składniki: 500 ml maślanki 50 ml wody 550 g mąki pszennej białej plus do podsypania 250 g mąki żytniej do wypieku chleba Łyżka cukru Łyżka soli 25 g świeżych drożdży Przygotowanie: Maślankę podgrzewamy lekko z wodą i cukrem, dodajemy drożdże i łyżkę mąki. Mieszamy żeby nie było grupek odstawiamy na 10-15 minut. Pozostałe mąki i sól mieszamy razem dodajemy zaczyn. Wyrabiamy ciasto na początku drewnianą łyżka później ręką p... czytaj dalej...
Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...