Dobrym sposobem na pyszny obiad są zapiekanki. Wystarczy kilka składników, odrobina cierpliwości i można się zajadać Przepis ze zdjęciami przed pieczeniem, gdyż po upieczeniu została zjedzona i zapomniałam zrobić zdjęcia! Taka była pyszna! Co nam trzeba? Mieszanka warzyw na patelnię- dowolna średni brokuł ok 150 g wędzonego łososia 5-6 plastrów wędzonego boczku 150g sera mozzarella w wiórkach jogurt naturalny-300g makaron rurki-250g forma do pieczenia- u mnie okragła x 2 przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka ...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Mama, żona, gospodyni.
Pracuję, a wolny czas dzielę między rodzinę i kuchnię.
Moja mała pasja, mój świat