Przepis na : sałatka
Dania ze szpinaku nie cieszą się dużym zainteresowaniem, często kojarzone są przez dzieci ale i dorosłych jako zieloną maź, która nie ma smaku. Nic nie smakuje lepiej, jak sami tego nie przygotujemy. Ponadto szpinak m działanie antynowotworowe, bogaty jest w potas, żelazo i kwas foliowy. Warto przemycać go do wielu potraw. Dziś zaproponuję bardzo prosty przepis na szpinak w trochę innej odsłonie niż ten z podstawówki. Przepis i listę składników przedstawiam poniżej. Składniki: 500 g szpinaku mrożonego 250 g makaro... czytaj dalej...
Można rzec, że jest to najpopularniejsze danie polskiej kuchni, lecz nie każdy potrafi go przyrządzić tak by zapierał dech w piersiach.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...