Przepis na : obiad
Łosoś z słodkiej marynacie z warzywami i frytkami to bardzo zdrowy i bardzo szybki w przygotowaniu obiad, w dużej mierze przygotowany z półproduktów. Frytki przygotujemy w piekarniku bez tłuszczu, a warzywa podsmażymy na patelni na 2 łyżkach oliwy. Mimo, że jest ona dość kaloryczna, to bardzo zdrowa. Oczywiście kluczem tej potrawy jest marynata do łososia. To ona nadaje cały smak. Składniki na 2 porcje filet z łososia ok. 320 g frytki mrożone warzywa na patelnię ulubione przyprawy np. majeranek, bazylia, oregano sól... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...