Dieta ketogeniczna w ostatnich latach zdobyła znaczną popularność nie tylko jako skuteczny sposób na zmniejszenie masy ciała, ale również poprawę zdrowia metabolicznego. Mimo kontrowersji, które niekiedy otaczają różne diety niskowęglowodanowe, wiele badań naukowych sugeruje, że dieta ketogeniczna może mieć pozytywny wpływ na zdrowie. Osoby zainteresowane tym modelem żywienia zaczynają więc zastanawiać się nad tym, jakie […] czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...