Szybka sałatka z komosą i tuńczykiem. Świetna do szkoły lub pracy

Szybka sałatka z komosą i tuńczykiem. Świetna do szkoły lub pracy

Przepis na : sałatka

Bardzo lubimy takie sałatki – robi się je niezwykle łatwo i właściwie stanowią kompletny posiłek. Z komosą i tuńczykiem jest świetna na szybki lunch w szkole lub w pracy. Komosa ryżowa znana też jako quinoa to bardzo zdrowa i uniwersalna kasza. Dobrze sprawdza się również jako składnik sałatek, zamieniając je w kompletny i sycący posiłek. O właściwościach quinoa przeczytacie tutaj: Quinoa czyli super zdrowa alternatywa dla kaszy i ryżu. Jak gotować i jeść komosę ryżową? Komosę bez problemu powinniście dosta... czytaj dalej...