Składniki:1 szklanka suchego makaronu (u mnie mini kolanka)1 brokuł 1 czerwona papryka1 puszka kukurydzy2 pomidory ( u mnie żółty i czerwony)1/2 cebulimajonezsól, pieprz2-3 ząbki czosnkuSposób wykonania:1. Makaron gotujemy w osolonym wrzątku, studzimy.2. Brokuła dzielimy na różyczki, gotujemy na półtwardo w osolonym wrzątku z odrobiną cukru. Studzimy i drobniej kroimy.3. Paprykę i pomidory kroimy w kostkę (z pomidorów usuwamy miąższ z pestkami).4. Cebulkę drobno siekamy, solimy i odstawiamy na 10 minu... czytaj dalej...
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...