Owsianka z rodzynkami i tartym jabłkiem

Przepis na : śniadanie

Składniki - 2 porcje:1,5 szkl. mleka4 łyżki płatków owsianych górskich2 łyżeczki cukru trzcinowego2 łyżki rodzynek2 jabłkaposiekane migdały Wykonanie:W rondelku zagotuj mleko. Na gotujące się mleko wsyp płatki owsiane. Gotuj 6-7 minut. Dodaj rodzynki i cukier - gotuj jeszcze 2 minuty. W tym czasie obierz jabłka i zetrzyj na tarce o dużych oczkach.Owsiankę zdejmij z ognia, dodaj tarte jabłka - wymieszaj.Przełóż do owsiankę do miseczek, posyp siekanymi migdałami. Smacznego ! czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu kolorowotorcikowo

Warto przeczytać

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.

Czytaj dalej...