MAKARON Z SZYNKĄ I PIECZARKAMI NA GORĄCO

Danie dietetyczne mające tylko 411 kcal. porcja.Coż może być lepszego niż makaron z pieczarkami:). Przepis na jedną osobę, ale kto nie musi trzymać diety może zrobić na więcej osób podwajając porcje składników!. 0.5 szkl.ugotowanego makaronu (65 g.) 1 łyżeczka oliwy z oliwek ( 5 g.) kilkanaście małych pieczarek ( 120g.) 2 dymki (40g) 0.5 szkl.wywaru warzywnego (100ml.) 1 łyżka koncentratu pomidorowego ( 20g). sól,pieprz, 1 plasterek szynki wieprzowej ( 50 g.) 1 łyżka startego sera żółtego light(30g)... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki

Autor

Danuta Rozmys

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

makarony, makaron, pieczarki, szynka, dania dietetyczne, dietetyczne , dietetycznie, zupa pomidorowa, diety, sosy, dieta, dania obiadowe, makaron z pieczarkami, makaron z serem, sos do makaronu, smażony ser, makaron z szynką, dania z makaronem, makaron smażony, pieczarki w sosie, sos pomidorowy, dania na gorąco