Kapuściane ogórasy

Kapuściane ogórasy

Każdy wie, że kiszonki są zdrowe. Będąc na diecie keto jemy je znacznie częściej, bo po prostu są one świetnym probiotykiem. Często daje je moim dzieciom, ale jak wiadomo żeby dzieci chciały coś zjeść, musi to wyglądać ciekawie. :-) Chciałam też znaleźć ciekawszy sposób na podanie ich na stole gościom. Tak pojawił się pomysł kapuścianych ogórasów. Składniki: • ogórki kiszone • kapusta kiszona Wartości odżywcze (1 średniej wielkości ogórek): Kalorie : 15kcal Węglowodany : 2,7g Tłuszcz : 0,1g Białko : 0,6g Przy... czytaj dalej...