Spaghetti z anchois, kaparami, oliwkami i chili

Przepis na : obiad

Przepis na włoskie spaghetti alla puttanesca – makaron z anchois, kaparami, pomidorami, oliwkami i chili. Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: 1-3 osób Trudność przygotowania: łatwe SKŁADNIKI : 150 g makaronu spaghetti 400g krojonych pomidorów 5 filetów anchois 3 ząbki czosnku 1/3 szklanki czarnych oliwek 1,5 łyżki kaparów 1/3 łyżeczki płatków chili 1/2 łyżeczki oregano 2 łyżki oliwy sól pieprz natka pietruszki 1. W garnku zagotować wodę, posolić i ugotować makaron al dente. 2. Na pa... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu karolgotuje

Warto przeczytać

Skuteczne domowe syropy na przeziębienie

Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Naturalne antybiotyki, które musisz poznać!

Dłuższe stosowanie antybiotyku może spowodować, że dane bakterie po prostu się na niego uodpornią i może dojść do sytuacji, że nie będzie czym już leczyć chorych osób.

Czytaj dalej...

Dieta cebulowa

Dieta cebulowa, trwa zwykle od 2 do 3 tygodni, jest dietą odchudzającą przeznaczoną dla osób dorosłych. Podstawą diety są warzywa cebulowe. Cebula, por, szczypior oraz czosnek.

Czytaj dalej...