Śliwki

3
  • Śliwki
  • Śliwki

    CZY WIESZ, ŻE…. ŚLIWKI Zawierają: – witaminę A,E (najcenniejszy przeciwutleniacz) – witaminy z grupy B, – potas, wapń, fosfor, magnez i żelazo, Ponadto: Śliwki to owoce , które doskonale regulując problemy trawienne. Więcej wartości odżywczych mają suszone śliwki i one również posiadają wiecej błonnika. Są natomiast bardziej kaloryczne niż świeże śliwki. Witamina B6 i magnez zawarte w śliwkach mają pozytywny wpływ na pracę układu nerwowego, natomiast potas bierze udział w regulowaniu ciśnienia krwi. Śliw... Czytaj dalej na blogu I LOVE LIFE


    Tematycznie do tego przepisu

    Inne przepisy z I LOVE LIFE

    Dodaj komentarz