Orzechowy omlet

Przepis na : śniadanie

Kto z nas lubi wstać w poniedziałek ze świadomością, że nie musi iść do pracy. Fakt nie zdarza się to często, ale jak już przyjdzie taki tydzień to trzeba korzystać. Ja mam długi weekend. Dziś budzik nie dzwonił, a ja spokojnie pije kawe i delektuje się moim śniadaniem. Na codzień króluje owsianka, taki jej... Artykuł Orzechowy omlet pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki . czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Fit Food Brunetki

Warto przeczytać

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...