Zapiekana kasza jaglana na słodko / Ciasto jaglane z bananami (bez cukru, jajek, tłuszczu i mąki)

Zapiekana kasza jaglana na słodko / Ciasto jaglane z bananami (bez cukru, jajek, tłuszczu i mąki)

Przepis na : śniadanie

Odkąd przekonałam się do słodkich śniadań lubię eksperymentować z różnymi kaszami lub płatkami, w szczególności w postaci zapiekanej. Ten przepis to ciekawy pomysł nie tylko na rozpoczęcie dnia, ale także jako słodka i zdrowa przekąska w ciągu dnia, którą możemy zjeść bez wyrzutów sumienia. Inspiracja: Naturalnie to Auchan, numer 1/2016 Składniki na keksówkę: 50g suchej kaszy jaglanej/ lub 1/2 woreczka ugotowanej kaszy jaglanej 2 łyżki płatków jaglanych 1 szklanka mleka 1 banan (najlepiej dojrzały) Garść susz... czytaj dalej...