Jesień nieodłącznie kojarzy się z kasztanami, choć zapewne większości – z kasztanami spadającymi z drzew oraz ludzikami, tworzonymi z nich z zapałem przez dzieci. Tymczasem, jesień to również bogactwo kasztanów jadalnych, a te są niezwykle wartościowym elementem zbilansowanej diety. Kasztany zawierają m.in. witaminy z grupy B, potas oraz zdrowe tłuszcze. Za swe właściwości były cenione już w starożytności i średniowieczu. Św. Hildegarda, słynna niemiecka uzdrowicielka, której dieta zyskuje dziś na popularności,...
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...