Przepis na : śniadanie
Składniki:1 łyżka otrąb pszennych3 łyżki otrąb owsianych8 łyżek soku jabłkowego5 łyżek mleka3 łyżki cruchy bananowe z czekoladąPrzepis:Otręby wsypujemy do miseczki i zalewamy sokiem jabłkowym i odstawiamy do nasiąknięcia na ok. 20 minut. Następnie przekładamy nasączone otręby do garnuszka, dodajemy mleko i gotujemy na małym ogniu przez ok. 5 minut ciągle mieszając. Gotową owsiankę otrębową przekładamy do miseczki i posypujemy crunchy. Crunchy stanowi pożywną mieszankę chrupiących, złocistych płatków owsianych podda... czytaj dalej...