Przepis na : kolacja
Czasem, na szczęście nie za często przychodzi ochota na coś niezdrowego, jakiś kebab, hamburger, czy inne tego typu świństwo. Gdy następuje taki moment staram się nie żywić w fast foodach, ale przygotować zdrowszą wersję w domu. Kieruje mną przede wszystkim świadomość tego, że wtedy mam świeże składniki, wiem co jem i co podaje moim domownikom. Już prezentowałam przepis pełnoziarnista pita, ale tym razem tradycyjnie, z białej mąki. Chlebek pita w trakcie wyrastania pięknie „puchnie” w piekarniku, rośnie w ocza... czytaj dalej...
Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...Projektantka instalacji sanitarnych. Pasjonatka gotowania i motocykli