Pamiętacie moje placki z jabłka - klik ? Są naprawdę pyszne i proste w przygotowaniu, tak samo właśnie jak te w wersji bananowej. Bardzo lubię ich delikatność, lekkość oraz mocno bananowy i słodki smak. Możecie je podać z ulubionymi dodatkami lub w wersji solo. Polecam! (około 20 placuszków) 2 dojrzałe banany 2 jajka Opcjonalnie: tłuszcz do smażenia Banany należy rozdusić widelcem na jednolitą konsystencję, a następnie dokładnie połączyć z jajkami. Na patelni rozgrzać niewielką ilość tłuszczu i z... czytaj dalej...
Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)
Czytaj dalej...Kilka wartościowych uwag odnośnie zdrowego odżywiania. Zmniejsz ilość spożywanych posiłków, ale zwiększ ich częstotliwość.
Czytaj dalej...Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...