Chłodnik ogórkowy

Doskonały na gorące dni, dodatek cytryny powoduje, że jest lekko kwaśny, a przez to orzeźwiający. Ilość soku z cytryny można zmniejszyć. Skorzystałam z tego przepisu , niezmiernie polecam. 5 ogórków 1 awokado 400 gram jogurtu naturalnego 1 cytryna sól, pieprz, zioła Ogórki i awokado obrać i pokroić. Można zostawić parę plasterków do dekoracji. Włożyć do wysokiego naczynia i przetrzeć blenderem na jednolitą masę dodając partiami jogurt. Następnie dodać sok z cytryny, zamieszać i przez chwilę jeszcze przetrze... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czerwony Gupik

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...