Przepis na : deser
Bardzo proste, bardzo fotogeniczne, bardzo zdrowe i bardzo pyszne. LODY JOGURTOWE :) Idealna opcja na letnie upały. Jeżeli lubicie mega słodkie lody - zawsze możecie dodać więcej miodu, a do warstwy jogurtowej odrobinę olejku waniliowego. Składniki na 6 lodów: 200 g jogurtu naturalnego 2 łyżki płynnego miodu 2 garście malin 2 garście jeżyn Przygotowanie : Jogurt mieszamy z 1 łyżką miodu i przekładamy do foremek. Maliny i jeżyny blendujemy z 3 łyżkami wody i 1 łyżką miodu. Przekładamy do foremek i wkładamy do ... czytaj dalej...
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...