Makaron w sosie cukiniowym z tofu

Przepis na : obiad

Makaron w sosie cukiniowym z tofu 🤤🥒 Kremowy, pyszny, aromatyczny i bardzo zdrowy. Jeżeli nie macie pomysłu na obiad to już macie 😁 Z możliwością zrobienia go w wersji wegańskiej. Składniki na 2 porcje: 180 g makaronu 1 duża cukinia 1/2 cebuli 2 ząbki czosnku 1 kostka tofu wędzonego 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka oliwy 1 garść startego parmezanu lub 1 łyżka płatków drożdżowych Sól, pieprz Opcjonalnie: orzechy włoskie Przygotowanie: Tofu kroimy w małą kostkę. Marynujemy w sosie sojowym min. 2h w lodówce. Mak... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czarnawisienka

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...