Lekki deser z mrożonych truskawek, biszkoptów i jogurtu

Przepis na : deser

Szybki, prosty i lekki deser z truskawek (świeżych lub mrożonych), biszkoptów i jogurtu naturalnego. Idealny na wiosenne i letnie dni :) Składniki na 4 pucharki: ok. 15-20 biszkoptów 4 duże garście mrożonych truskawek lub innych owoców 200 g jogurtu naturalnego 2 łyżki cukru pudru (u nas z erytrolu) Przygotowanie: Truskawki wyciągamy dzień wcześniej z zamrażalnika i wkładamy do lodówki. Jogurt mieszamy z cukrem pudrem. Truskawki rozgniatamy. Układamy naprzemiennie (lub jak ja) biszkopty z jogurtem i trusk... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czarnawisienka

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...