BUUUUU! To już dziś Halloween! Mam dla Was coś pysznego i wywołującego uśmiech na twarzach czyli mandarynki. Większości z nas kojarzą się ze świętami, ale już teraz warto je jeść żeby zdążyć się nimi nacieszyć. Moja dzisiejsza propozycja to koktajl/smoothie mandarynkowe z nutką cynamonową. YUMMY! Składniki: 5 mandarynek 1/2 jabłka 1/2 banana Szczypta cynamonu Woda Przygotowanie: Owoce obieramy, kroimy i blendujemy z cynamonem i wodą :) czytaj dalej...
Święto Halloween pojawiło się w naszym kraju w latach 90-tych, jednak dopiero od kilku lat cieszy się sporą popularnością.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...