Hummus pomidorowy

Przepis na : śniadanie

Domowy hummus pomidorowy po mojemu 🍅 w wersji mocno orzechowej... Uwielbiam!! Robi się go szybko, a efekt... Mniam 🤭 Idealne, zdrowe smarowidło na kanapki. Składniki : 400 g ugotowanej ciecierzycy 1 duży pomidor lub 2 małe 2 łyżki oleju sezamowego 2 łyżeczki tahini (pasty sezamowej) 1,5 łyżeczki kuminu 2 łyżeczki papryki słodkiej 1/4 łyżeczki kurkumy 1/4 łyżeczka ziół prowansalskich Sól, pieprz do smaku Przygotowanie : Pomidora sparzamy wrzątkiem. Obieramy ze skórki. Kroimy na 4 części. Wszystkie składniki ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czarnawisienka

Warto przeczytać

12 EXTRA pokarmów, które pozwolą ci być zdrowszym!

Według dietetyków istnieje kilka pokarmów, które obecne w naszej diecie ograniczają przyrost tkanki tłuszczowej.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Wszystko co powinieneś wiedzieć o idealnym cieście do pizzy

Pizza jest to potrawa z kuchni włoskiej, zwyczajowo używa się ciasta drożdżowego, smaruje sosem pomidorowym i sypie się tartą mozzarellą i ziołami, całość następnie piecze się w nagrzanym mocno piecu.

Czytaj dalej...