Cynamonowe jabłka z prażonym kokosem

Mega prosty i mega dobry deser. Idealny dla zapracowanych. Możecie użyć do niego dowolnych orzechów. U mnie płatki kokosowe, ale zarówno wiórki kokosowe, płatki migdała czy też orzechy włoskie i nerkowca sprawdzą się świetnie. Składniki na 2 porcje: 2 jabłka Sok z jednej pomarańczy 1 łyżeczka cynamonu 3 łyżki orzechów/płatków kokosowych 1 łyżeczka masła Przygotowanie: Jabłka kroimy w kosteczkę. Wrzucamy na patelnię, dodajemy cynamon i sok z pomarańczy. Podsmażamy do odparowania wody. Studzimy. Na patelni rozt... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czarnawisienka

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...