RYŻ SMAŻONY Z SOCZEWICĄ I SUSZONYMI POMIDORAMI

Szybkie do zrobienia danie (w szystko podsmażamy na jednej patelni) , do którego nie potrzeba wyszukanych składników. Świetnie smakuje na ciepło i na zimno. Jest dobre do odgrzewania w kolejnych dniach lub do zabrania do pracy. Przygotowany w ten sposób ryż, najczęściej podaję z plastrem grillowanego sera halloumi lub tofu. Można posypać pokruszoną fetą lub podać jako dodatek do grillowanych, smażonych czy pieczonych mięs i ryb. Warto do tej potrawy ugotować wcześniej ryż lub - jeszcze lepiej - w... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu cool and minty

Warto przeczytać

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...