SZYBKIE CIASTECZKA WYSOKOBIAŁKOWE (ŻYTNIE)

SZYBKIE CIASTECZKA WYSOKOBIAŁKOWE (ŻYTNIE)

  Płatki żytnie wytwarzane z ziaren żyta, są bardzo zdrowe. Tworzą tarczę ochronną, dla naszego organizmu ze względu na zawartość pożądanych składników odżywczych. Jedząc płatki żytnie działamy profilaktycznie.  Płatki żytnie mogą stać się podstawą pożywnego i zdrowego śniadania, ale również możemy wykorzystywać je to przygotowywanie wszelakich przekąsek między posiłkami. P łatki żytnie zawierają dużo błonnika , który usprawnia perystaltykę jelit. S ą też źródłem wielu minerałów, takich jak: żelaz... czytaj dalej...