.1134. magnez uzupełniony

.1134. magnez uzupełniony

~brownie z białej fasoli z czekoladą gorzką 70%~ Ostatnio zauważyłam, że znów męczą mnie skurcze i drga mi powieka...Już wiedziałam, że to efekt braku magnezu...Tak wiec jak najszybciej trzeba było go uzupełnić. Nie żadne tam tabletki czy suplementy - gorzka czekolada i kakao! Najsmaczniejszy sposób na uzupełnienie magnezu :) Dlatego ostatnio było tutaj tak czekoladowo-kakaowo :) Jadłam w ciagu dnia pasek gorzkiej czekolady + czasem dorzucałam kakao do śniadania i od kilku dni jestem wolna od jakichkolwiek skur... czytaj dalej...