Sałatka z tuńczykiem i oliwkami

Cześć Wszystkim! :) Dziś zapraszam na kolejną odsłonę sałatki z tuńczykiem. Poprzednią wersję z suszonymi pomidorami znajdziecie tutaj . Do przygotowania porcji dla 4 osób będziemy potrzebować: - 1 woreczek ryżu (u mnie kolorowy) - 1 puszkę tuńczyka w sosie własnym - 1 słoik mieszanki marchwi, kukurydzy i groszku - 1 słoik czarnych oliwek (200 g/ 75 g po odsączeniu) - sok z połowy cytryny - 2 łyżki oliwy z oliwek - 1 łyżeczkę pieprzu cytrynowego - sól i pieprz czarny do smaku 1. Ryż gotujemy wg instruk... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Bez Cebuli

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta zdrowa dla serca

Jeśli chcesz dbać o swoje serce powinieneś zacząć stosować się do diety śródziemnomorskiej. Dzięki niej Twoje serce będzie zdrowsze.

Czytaj dalej...

Autor

Bez Cebuli

Proponowane wyszukiwania

sałatka z ryżem i tuńczykiem

Popularne słowa kluczowe

ryż, tuńczyk, sałatka, sałatki, ryby, sosy, suszone pomidory, sałatka z tuńczykiem, ryba, owoce morza, ryż z warzywami, sałatka z pomidorem, sałatka z ryżem, sałatka z ryżem i tuńczykiem, sałatka z ryżem i kukurydzą