Przepis na : deser
Czas wrócić do dietetycznych ciast. Na początek zapraszam na genialnie odchudzone ciasto marchewkowe, które znalazłam na blogu ABC dieta od kuchni. Ciasto ma kilka zalet, po pierwsze jest pyszne, po drugie jest lekkie, zdrowe, po trzecie robi się je bardzo łatwo, po czwarte składniki ma każdy w domu, po piąte szybko znika. Polecam. Czytaj więcej » czytaj dalej...
Przepisów jest bardzo wiele, w każdym domu króluje inne ciasto. Chciałabym przedstawić wam przepis na ciasto, które bardzo często nazywa się Trzy szklanki. Ciasto jest bardzo proste i pyszne, a przepis prosty, nawet amator cukierniczy sobie z nim poradzi.
Czytaj dalej...Ciasta na Święta Bożego Narodzenia to w ostatnich dniach bardzo często przeszukiwane hasło w Internecie.
Czytaj dalej...Wielkanoc tuż tuż, więc przygotowaliśmy dla Was przepisy na najlepsze ciasta, które na pewno zasmakują Wam i Waszym domownikom.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Marchewkowego jeszcze nie robiłam, ale mam w planie. Twoje bardzo smakowicie się prezentuje i po składnikach sądząc jest pyszne. Podobają mi się Twoje zdjęcia:)
Uwielbiam marchewkowe ciacho. W wersji light bardzo mi się teraz po zimie przyda ;-). Wypróbuję wkrótce !
Jestem wielką fanką takich wypieków. Bardzo apetycznie wygląda Twoje ciacho :)
Czym można by zamienić płatki owsiane? Jakiś alternatywny bezglutenowy składnik. Mąka kukurydziana? Ryżowa? Gryczana? Co będzie komponować dobrze z takim ciastem? PozdrawiamP.
młynek do kawy, albo rozdrabniacz z nożami tnącymi, albo blender z końcówką siekającą
mąka z tych płatków jest niewyczuwalna w smaku w cieście wiec myślę ze każda z tych mąk jesli mają obojętny smak powinna być dobra, ja użyłabym raczej ryżowej.
Czy płatki owsiane błyskawiczne się nadają ? nie mam nic do siekania, blendera, ani młynka do kawy... Ewentualnie czy zamiast tego otręby owsiane wchodza w grę ?
płatki owsiane błyskawiczne tak ale jakoś trzeba je zmielić bo to ma być mąka. co do otrębów to nie bardzo, boje się ze ciasto się nie zespoi.
Ja wlasnie moje wstawilam do piekarnika ;) juz nie moge sie doczekac kiedy je sprobuje :P
a czy nie zmielone płatki owsiane tez będą się nadawały, czy jednak konieczne jest żeby je zmielić??
ciężko mi powiedzieć jak sie zachowaj takie cale płatki w cieście, czy ciasto będzie zwarte. ale proszę spróbować.
Witam, zrobiłam :) pachnie i smakuje wybornie. Mam tylko pytanie czy u Was też wyszło dość wilgotne czy to ja nie dopiekłam ciasta ?
super! tak ona ma być wilgotne aczkolwiek nie wiem jak bardzo wilgotne jest twoje:)
mam nadzieje ze będzie smakowało, jeśli ci się uda zrobić fotkę i podesłać będę szczęśliwa.
Myślę, że dlatego mam takie odczucia ponieważ wyszło mi trochę zakalcowate w środku jest proszek do pieczenia a moje ciasto zupełnie nic nie urosło . Zostało już po nim wspomnienie :)
moje zakalcowate nie bylo, tylko wilgotne, urosnąć tez nie urosło zbytnio. myślę ze wyszło ci ok.
Wygląda bardzo apetycznie a czy orientujesz się może ile takie ciacho ma kalorii np. w 100g bo jestem na diecie a z chęcią bym je pochłonęła najlepiej w całości
niestety nie znam sie na przeliczaniu kalorii ale proszę napisać do autorki przepisu Abc dieta od kuchni i proszę ją zapytać myślę ze pomoże.
Zrobiłam i jest naprawdę pyszne!!!!! :-) dziękuję za super przepis, już podałam go dalej :-)
Waga B T W Bł. Kcal Podsumowanie : 978 g 54,3 g 54,8 g 217,6 g 29,6 g 1477 kcalDzieląc na 10 wyjdzie nam 140 kcal jedna porcja nie tak źle