Chleb gryczany bez mąki

Chleb gryczany bez mąki

Prosty do przygotowania chleb z kaszy gryczanej z ziarnami słonecznika i czarnego sezamu, nie ma przy nim zbyt dużo pracy. Jest bardzo smaczny, najlepiej smakuje z samym masłem, polecam do szczególnie osobą będącym na diecie z niskim indeksem glikemicznym lub diecie bezglutenowej. Składniki: 0,5 kilograma kaszy gryczanej niepalonej  3 szklanki wody 2 łyżki ziaren słonecznika 2 łyżki ziaren czarnego sezamu 1 płaska łyżka soli Sposób przygotowania: Kaszę gryczaną wsypujemy do miski, zalewamy wodą, przykrywamy ... czytaj dalej...