Kotlety z grochu z kaszą bulgur

Kotlety z grochu z kaszą bulgur

Kotlety z grochu z kaszą bulgur

Przepis na : obiad

kącik wegetarianina:) obiad obiady

Dziś u nas obiad wegetariański. Kotlety z grochu obłuskanego,  z  kaszą bulgur i pyszną surówką z kapusty pekińskiej.Kasza bulgur jest najbardziej popularna w kuchni bliskowschodniej. Smakiem przypomina ryż, a wyglądem kaszę pęczak. Zawiera dużo białka, ma niski indeks glikemiczny i daje uczucie sytości na długo. Ponadto jest dobrym źródłem magnezu, żelaza, witamin z grupy B i kwasu foliowego. Ciekawostką jest to, że jest jedną z najstarszych kasz, ale w Polsce dopiero wkracza do kuchni i jest trudn... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Anioły w kuchni

Autor

Anioły w kuchni

Proponowane wyszukiwania

bułkibułki
sosysosy
surówkasurówka
kotletykotlety
ziemniakziemniak
ryżryż
jajkojajko
ziemniakiziemniaki
kapusta z grochemkapusta z grochem
kapustąkapustą
obiadobiad
ryż smażonyryż smażony

Popularne słowa kluczowe

kasza, kotlet, ryż, pietruszka, cebula, tarta, kotlety, kapusta pekińska, zdrowe przepisy, jajko, kapustą, koperek, surówka, zdrowe, bułki, surówka z kapusty, obiad, papryka, por , wegetariańska, ziemniak, majonez, sosy, greckie, owsiane, wegetarianskiego, cytryna, jogurt, ziemniaki, marchewka

Inne przepisy z Anioły w kuchni

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.