Moja dieta. Co jem w dobie pandemii?

Moja dieta. Co jem w dobie pandemii?

Moja dieta. Co jem w dobie pandemii? Co jeść w czasie kwarantany? Jak nie przytyć siedząc w domu? Jak jeść zdrowo ograniczając wyjścia do sklepu? I jak w tym wszystkim nie zwariować? Te pytania biją w ostatnim czasie rekordy popularności. Nie ma się co dziwić. Sytuacja, w której obecnie się znajdujemy jest dla nas nowa, więc nic dziwnego, że wywołuje zakłopotanie i obawy. Odczuwałam to samo, ale nareszcie, po miesiącu układania sobie wszystkiego na nowo udało mi się wypracować swój system żywieniowy na czas... czytaj dalej...