zdrowe przepisy - 11000 przepisów (strona:439/734)

Pasta z bobu a'la wasabi - idealny świąteczny dodatek. 176

Hej :) Nasza dzisiejsza propozycja to fajny dodatek na święta. Idealna do jajek i w ogóle do potraw świątecznych. Taki szybki przepis, aby nie zawracać Wam głowy

vegetanie
Wesołych Świąt Wielkanocnych 179

Wszystkim czytelnikom bloga życzę zdrowych i Wesołych Świąt Wielkanocnych. Rozkicanego zajączka, mokrego dyngusa oraz smacznego jajka. Dużo słońca i miłości. Wesołego Alleluja ! Wszystkie przepisy których nie zdążyłam przed świętami zamieścić na blogu ukażą się dopiero po świętach

Moje Małe Czarowanie
Ciasteczka kruche -wielkanocne ciasteczka 172

uwaga ……… uzależniają :)   Zachęcam do upieczenia i czekam na opinie i fotki :)  Jest to mój ostatni, przedświąteczny wpis , więc życzę wszystkim czytelnikom bloga, Smacznych, Zdrowych, Rodzinnych  i Wesołych Świąt :) 50 dag mąki 28 dag masła 10 dag cukru pudru 2 łyżeczki cukru migdałowego 4 ugotowane żółtka 2 surowe żółtka Z podanych składników zagniatam

Takie tam pichcenie
Herbata i nie tylko 179

Cześć dziś nietypowy wpis bo na temat herbaty. Herbata zdrowa i dostępna w różnych rodzajach.  herbata czarna 100 stopni herbata biała 85 stopni herbata zielona 60-80 stopni herbata żółta 80 stopni herbata pu-erh (czerwona) 90-100 stopni herbata ulung (niebieska) 90 stopni herbata aromatyzowana herbata yerba mate Wszystkie te herbaty różnią się od siebie na podstawie

Panda i jej świat
Awokado i jego cenne właściwości 168

Nazywane jest owocem Bogów. W swoim wnętrzu kryje mnóstwo wartościowych właściwości. Jest owocem, który zawiera bardzo dużo zdrowych tłuszczy. W 100 gramach produktu jest 160 kalorii, ale warto włączyć go do swojej codziennej diety. Jakie wartości posiada awokado? obniża poziom złego cholesterolu (LDL) bogate w tłuszcze jednonienasycone oraz omegę-3  posiada: potas, likopen,, luteinę, witaminy: z grupy

Truskawkowa Fiesta
Sałatka jarzynowa w miseczkach z tortilli 175

mojej paczki od firmy Orzech oraz te użyte przeze mnie do przygotowania sałatki. A tu link dla tych, którzy chcieliby sobie poczytać o firmie i produkowanych przez nią polskich, zdrowych, ekologicznych produktach: KLIK

Kto ugości moich gości?
Sałatka warzywna z sobą 159

Skoro otworzyłam paczkę makaronu gryczanego soba oprócz obiadu wyczarowałam także sałatkę. Pyszną, zdrową i pożywną, polecam każdemu bo warto ją przyrządzić. Sałatka warzywna z sobą. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Wielkanoc na luzie 250

Jeszcze 2 dni i Wielkanoc. Chciałam Wam z tej okazji życzyć zdrowych, wesołych, spokojnych i rodzinnych Świąt. Jak już pewnie zauważyliście u mnie z gotowaniem ostatnio ( to jest ok. roku) pełny luz. Raz , że sił nie starcza- dwa , że ochoty na jedzenie nie ma. A robienie czegoś tylko dla tego, że wypada nie ma sensu. Ponieważ Święta spędzę tylko

Buniabaje w kuchni
Puszysty sernik na śmietanie 350

wyglądał idealnie ale smak i tak wszystko rekompensował. Serdecznie zapraszam, koniecznie wypróbujcie ten przepis na sernik na śmietanie To już ostatni przepis przed Świętami… dlatego, życzymy Wam Zdrowych, Smacznych i Radosnych Świąt Wielkanocnych Sernik na śmietanie Spód: (tortownica o średnicy 24 cm, lub forma o wymiarach 24×28 cm) 300 g mąki 2 płaskie łyżeczki proszku

UgotujmyTo.pl
Zając świąteczny ;-) 183

Kochani!  Dziś wyjeżdżam na Święta do rodziców, będzie mnie tu zdecydowanie mniej, dlatego już dziś chciałam życzyć Wam zdrowych, pogodnych, radosnych Świąt Wielkiej Nocy. Niech te dni będą pełne uśmiechu, życzliwości i rodzinnych spotkań, no i... smacznego jajka! ;-) A powyższego zająca podpatrzyłam na blogu  Cafe Babilon i strasznie mi się spodobał. Do jego wykonania potrzebne Wam będzie

Czerwona Porzeczka
Domowa ćwikła z chrzanem 193

krwionośny oraz posiadają właściwości zasadotwórcze, które bardzo się przydadzą po zakwaszaniu żołądka ciężkostrawnymi daniami. Dlatego oprócz tego, że taka domowa ćwikła z chrzanem wspaniale smakuje, to naprawdę jest bardzo zdrowa Domowa ćwikła z chrzanem Składniki: około 2 kg buraczków około pół kilograma korzenia chrzanu 1-2 łyżki cukru 1 łyżeczka soli sok z 2-4 cytryn   Buraki dokładnie

UgotujmyTo.pl
Jak uniknąć przejedzenia w święta? 132

odchudzić tradycyjne potrawy? zamiast cukru użyj: ksylolitu, cukru trzcinowego lub brązowego, miodu, stewi zamiast białej mąki użyj: gryczanej, owsianej, pszennej pełnoziarnistej  majonez zastąp jogurtem greckim smaż na zdrowych tłuszczach  masło w wypiekach zastąp jogurtem czy serem ricotta Pamiętaj! Pij dużo wody i się ruszaj

Truskawkowa Fiesta
Zupa z soczewicy z marchewką 191

Kolejna zupka z soczewicy , tym razem z dodatkiem marchewki ,lekko zmodyfikowana. Składniki zupa z soczewicy u mnie od  SYS pietruszka suszona  SYS koperek suszony

Z Kuchni Do Kuchni
Krokiety z kapustą i pieczarkami. 167

Witajcie kochani :) Ostatnio strasznie mieliśmy ochotę na jakieś fajne naleśniki. No to zapytaliśmy dzieciaczki jakie naleśniki chciały zjeść. Odpowiedź była jasna i prosta hehehehe na słodko

vegetanie
Granola potrójnie czekoladowa na śnieżny poranek 132

bowiem już się kończy, a przecież zrobiłam ją w weekend... Od dawna planowałam przygotować domową granolę. Nie wydawała się skomplikowana, a naczytałam się tyyylu pochwał na jej temat - że zdrowa, chrupiąca, pyszna i w ogóle najlepsza. Przeczytałam dziesiątki przepisów, żeby w końcu przygotować własną wariację. Kierowałam się chęcią uprzyjemnienia życia C. - ma swoje ulubione kupne musli z trzema rodzajami

Pożeraczka, czyli raz adobrze

Proponowane wyszukiwania