zdrowe przepisy - 11000 przepisów (strona:379/734)

Naleśniki gryczane z bananem, miodem i żurawiną 152

Postanowiłam wypróbować nareszcie przepis Matki Smakoterapii  na naleśniki gryczane jednoskładnikowe z samej gryki. Początkowo podchodziłam do tego przepisu z dystansem, gdyż wydawało mi się, że takie

Nie Bo Piekło
Przekąska z Vege pastą francuską Polsoja 213

jakie smarowidło bo fajnie smakuje. Dzieci bynajmniej wszystko zjadły bez gadania. Musialam pokazać puste opakowanie po vege pasta francuska, aby mi uwierzyli , że to roślina nie zwierzątko. I to zdrowa roślina. Polubiłam ją. Oni też. Wy też polubicie Polsoja. Smacznego

Z Kuchni Do Kuchni
86.Jesienna symfonia: czyli pieczone na dyni i chili polędwiczki z dorsza, chrupka panierka, camembert i świeża kolendra! 239

staje się głodny.. Jeśli lubicie delikatne rybie mięso, dynię pieczoną na ostro, rozpływającego się camemberta, świeżą kolendrę i bardzo chrupiącą panierkę to zapraszamy Was dziś do nas na zdrowy i bardzo smakowity obiad: Składniki:  (dla 2 osób) 2 z polędwiczki dorsza lub innej preferowanej ryby ( po 150g każda) 200/50g obranej i pozbawionej miąższu i pestek dyni

Symfonia Smaków
Ciasteczka owsiane bez cukru i mąki 1129

Dziś na szybkości przepis na ciasteczka, którymi możemy od czasu do czasu zgrzeszyć będąc na diecie lub po prostu zdrowo się odżywiając. Mimo że są dosyć kaloryczne przez dodatek suszonych owoców i pestek słonecznika to zawierają też mnóstwo dobrych substancji odżywczych. No i robi je się dosłownie w 10 minut :) Składniki: 1 szklanka płatków owsianych pół szklanki żurawiny pół szklanki

sama złodycz
Klasyka w nieco innym wydaniu, czyli zupa pomidorowa z imbirem i soczewicą 181

przygotować na powrót zimna. I gdyby jednak zima postanowiła wrócić, to mam w zanadrzu tajną broń. Danie z serii brzydkie a dobre. Pyszną, gęstą, rozgrzewającą, szybką i do tego zdrową zupę... pomidorową :D Co w niej takiego wyjątkowego? Przede wszystkim smak. Daje niezłego kopa, kiedy potrzeba doładować baterie. Jest bardzo pożywna i sycąca (spokojnie może stanowić samodzielny posiłek

Ratunku obiad
Jak radzić sobie ze stresem? 79

łagodzącym stres można znaleźć np. tutaj: https://www.bodypak.pl/pl/475-suplementy-na-stres-kortyzol . Zgodnie z linkowaną stroną, do składników, które można w tym celu stosować, należy np. ashwagandha. Sport Aktywność fizyczna jest bardzo zdrową formą rozładowywania stresu. Pozwala nie tylko na „przewietrzenie głowy”, ale także ma pozytywny wpływ na zdrowie. Może to być niemal każdy rodzaj aktywności, np. bieganie, basen czy jazda

Słodkie okruszki
Orientalna sałatka z pieczoną flądrą 61

Dziś mam dla Ciebie lekką i kolorową propozycje na naszą pyszną i zdrową bałtycką rybę, czyli  flądrę. Postanowiłam ją podać w towarzystwie orientalnych dodatków, czyli np. wodorostów wakame i kiełków fasolki mung.  Orientalna sałatka z pieczoną flądrą to moja inspiracja w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Jest bardzo łatwa i szybka do przygotowania, a jej egzotyczne składniki

Kulinarne przygody Gatity
Sałatka grecka (keto, low carb) 70

się zarówno smakowo jak i zapachowo spośród dotychczas przeze mnie testowanych oliw. Co więcej, sałatka grecka jest nie tylko przepyszna, ale i przygotowuje się ją błyskawicznie. Jest również bardzo zdrowa, ze względu na dużą ilość warzyw i oliwę z oliwek, a także niskowęglowodanowa, zatem idealna dla osób na diecie keto , low carb lub cukrzycowej . Zobacz również pozostałe przepisy

WegePrzepis
DMSO – czym jest dimetylosulfotlenek? Działanie i zastosowanie 60

alergicznych.   DMSO – gdzie kupić? Obecnie preparaty zawierające dimetylosulfotlenek są oferowane przez wiele sklepów. Można zakupić je między innymi w sklepach specjalizujących się w sprzedaży produktów naturalnych – suplementów, ziół, zdrowej żywności. Również oferowane są one w aptekach, zielarniach.   Najłatwiej zamówić DMSO w internecie – preparat w wybranej formie będzie wtedy dostarczony bezpośrednio do kupującego.   Cena DMSO Za dimetylosulfotlenek

Krzywa Prosta
Nocna owsianka z granatem i migdałami 60

smakować zimą, ale jednak smakuje (pewnie dlatego, że na noc nie wkładam jej do lodówki i ma w sumie temperaturę pokojową). Jest prosta w obsłudze i przede wszystkim zdrowa. Macie w niej sporą dawkę samych dobroci. Zwracajcie jedynie uwagę na skład napojów, którymi ją zalewacie. Bo można się nieźle naciąć. Nawet napoje, które są z jednej firmy potrafią różnić

Kardamonovy
Co jeść, kiedy głodny, żeby nie przytyć? 69

sprawia, że głód pojawia się dłużej. Jogurt. Jogurt jest to jeden z pokarmów, które można jeść, jeśli jesteś głodny i nie chcesz przytyć. Jednak nie wszystkie jogurty są zdrowe. Zawsze należy spożywać jogurt naturalny, bez dodatku cukrów. Jeśli chcesz dodać im słodyczy lub smaku, możesz połączyć je z innymi produktami spożywczymi, takimi jak orzechy, pokrojone owoce lub płatki

ProstePesto.pl

Proponowane wyszukiwania