szybkie odchudzanie - 501 przepisów (strona:8/34)

PĄCZKI PIECZONE - odchudzony, zdrowszy tłusty czwartek w wersji tradycyjnej i bezglutenowej. Przepis nr I z drożdży suchych 207

niskie w stosunku do konkurencji, przesyłka szybka i zabezpieczona, więc - nic tylko chwalić i podsyłać dalej, tym bardziej, że w swojej ofercie mają: -   bezglutenowe , -   nieskobiałkowe , -   organic , (BIO od komosy, soczewicy, chia, po mydła i kremy) -   mąki  (w tym kokosowa, migdałowa, karob, gryczana, owsiana, kukurydziana, jaglana) -   produkty odchudzające , -   oleje  (cała paleta - winogronowe, kokosowe(...)dobre w obu wersjach. Oczywiście jest różnica pomiędzy tradycyjnym, a tym nie zawierającym glutenu. Bg są nieco twardsze i bardziej kruche. Przypominają coś pomiędzy tradycyjnym pączkiem, a bułeczką. Polecam. Szybkie, proste i w moim skromnym odczuciu łasucha - bardzo dobre! Pączki pączkami, ale i inne propozycje czekają, m.in: OPONKI SEROWE - ( przepis

Wypisz Wymaluj
koktajle odchudzające – 4 przepisy na lepsze samopoczucie 142

wkawiarence.pl koktajle odchudzające, a dokładnie lekka przekąska, coś na przykład na drugie śniadanie. Coś co sprawi lepsze samopoczucie, ożywi umysł, doda energii i spowoduje spadek kilogramów

W Kawiarence
Słodko-kwaśna sałatka z glonów wakame i ogórka 220

ksantofili, indukuje ekspresję białka UCP1, które jest nazywane "spalaczem tłuszczu", dzięki czemu może znaleźć zastosowanie w diecie odchudzającej. W Polsce suszone wakame kupicie w sklepie z orientalną żywnością. By glon nadawał się do jedzenia, wystarczy zalać go wodą i chwilę poczekać - komórki szybko odzyskują turgor i stają się żywo zielone. Z wakame przyrządza się wiele potraw, m.in. zupę misoshiru

W SMAK
Falafele z marchewką i kuminem - najlepsze! 143

dobry, Pamiętam moje pierwsze falafele . Zrobiłam je kilka lat temu z przepisu z pewnej książki o odchudzaniu (jak na studentkę dietetyki przystało). Masę przygotowaną na bazie ciecierzycy z puszki formowało się w kulki, obtaczało się w oleju, po czym piekło w piekarniku. Szybko, zdrowo i niskokalorycznie, bo nie smażymy w głębokim tłuszczu. Jednak w efekcie otrzymałam miękkie kulki, rozpadające

Chilli Czosnek i Oliwa
Dietetyczna Pasta Kanapkowa z Rzodkiewki / Pasta whit Radish. Diety: przepisy na dietetyczne śniadanie lub kolacje. 154

alternatywa na kanapki zamiast masła. Jeśli chcesz otrzymywać za darmo na bieżąco najnowsze przepisy i diety , zapraszam Cię do polubienia naszej strony na Facebook'u. Kliknij tu. Przepisy są szybkie i łatwe, potrzebujesz tylko kilka składników i parę minut. Polecam Ci Domową Vegetę z ekologicznych warzyw i przypraw.  Kup już teraz w promocji 10 zł zamiast 14 zł! Zajrzyj(...)jest to naturalny błonnik) 2 łyżeczki, Sól himalajska, pieprz do smaku. Zapraszam Cię do skorzystania z promocji , która trwa do końca maja - otrzymasz indywidualną i profesjonalną dietę odchudzającą na 7 dni za jedyne 35 zł zamiast 50zł ! Możesz ją kupić tutaj. Klik. Rzodkiewkę umyj i zetrzyj na tarce z małymi oczkami, ser zetrzyj przez sito . W misce połącz wszystkie

IzaGotuje
Sałatka z serkiem wiejskim 4394

moich potraw skierowana dla osób odchudzających się bądź dbających o linie. Sałatka pełnowartościowa o małej ilości tłuszczu i porządnej wartości energetycznej. Idealne śniadanie na początek ciężkiego i męczącego dnia w pracy. Świetne też sprawdza się jako jedne z posiłków zabieranych właśnie do pracy. Osoby posiadające plan żywieniowy na pewno docenią tego typu szybkie i wartościowe odżywczo przepisy zważywszy też

Kuchnia Pełna Pasji
Ciasto z owocami dla leniuchów (bez glutenu) 111

Znamy się nie od dzisiaj więc wiecie, że najbardziej cenię szybkie i proste przepisy. Najlepiej takie, które zawierają tylko parę składników i można je przygotować w

PaleoLife
5 kroków do zdrowego odżywiania 196

Jesteś tym co jesz... Jak często to słyszysz? Pewnie często... A wierzysz w to? Jeśli nie - szybko zacznij - a Twój organizm prędko Ci za to podziękuje

Moje Kuchenne Rewelacje
Pomysł na Lunch Boxa #6 - Pyszne Kotlety z Piekielnym Ryżem 167

Hejka zapraszam do wypróbowania nowego przepisu na Lunch Boxa . Bardzo łatwy w wykonaniu i szybkie na dodatek mega smaczne. Odmień swoją dietę już dziś i zacznij

Sylwetka Od Kuchni
Pomysł na Lunch Boxa #5 - Wieprzowina po Chińsku 155

Hejka zapraszam do wypróbowania nowego przepisu na Lunch Boxa . Bardzo łatwy w wykonaniu i szybkie na dodatek mega smaczne. Odmień swoją dietę już dziś i zacznij

Sylwetka Od Kuchni
Przepis #12 Świąteczne babeczki 120

Witajcie, święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami. Nie wyobrażam sobie tych świąt bez babeczek! Zawsz można je zrobić szybko mieszając wszystko w jednej misce ( i za

Health-Fit-Life
Ciasto z kaszy jaglanej z ananasem i borówką 173

Szybkie ciasto z kaszy jaglanej z owocami idealne na deser do kawy, herbaty czy czystka lub idealne na śniadanie. Da Wam "kopa" na cały dzień, dodam że kasza jaglana odchudza i dodaje nam zdrowia. Owoce dodajcie jakie macie, ja miałam mrożone borówki i mrożonego ananasa i idealnie się nadały. Ciasto z kaszy jaglanej z ananasem i borówką. ROZWIŃ

Moje Małe Czarowanie
Chleb Bezglutenowy 162

Po wielu próbach i błędach powstał przepis doskonały! Prosty i mega szybki przepis na chleb bezglutenowy. Składniki: 0,5kg mąki, ja używam mieszanki mąk posiadanych aktualnie

IzaGotuje
Dieta 3D Chili – na czym polega i czy jest skuteczna? 119

osiągnąć poddajemy się różnym tzw. dietom cud. Otóż oczywiście diety te gwarantują szybki efekt, przez co nawet bardzo surowe zasady, nie są w stanie nas odstraszyć. Dieta 3D Chili na czym polega? Jedną z takich diet jest Dieta 3D Chili. Dieta ta to nowy trend w odchudzaniu, który obecnie osiąga szczyt popularności. Dlatego też, aby zaspokoić Państwa i moją(...)przypraw co z niskiej kaloryczności potraw. Problem w tym, że wbrew pozorom tak niską podaż energii trudno utrzymać w praktyce, a nawet jeśli się to uda efektem będzie dość szybkie spowolnienie metabolizmu. Problem w tym, że skuteczność diety w praktyce zależy głównie od stopnia dopasowania do indywidualnych potrzeb konkretnej osoby. Trudno powiedzieć by dieta ta była dopasowana indywidualnie, stąd też

Dajet
Koktajl pomarańczowy z cynamonem 159

Szybki wpis, na szybki i smaczny koktajl :) Święta, Święta ... i już dawno po świętach Bożego Narodzenia. Sezon pomarańczowy jednak nadal trwa i dlatego zachęcam was do zrobienia rozgrzewającego koktajlu pomarańczowego z cynamonem. Pomimo, że koktajl na zimno to cynamon ma właściwości rozgrzewające i (co ucieszy na pewno wszystkie odchudzające się kobiety) wspomaga odchudzanie. :) Smak typowo Bożonarodzeniowy, jednak jeśli poza(...)ozdobienia można posypać cynamonem również na górze (jednak wtedy pamiętajmy żeby albo dodać do blendowania go mniej, albo liczyć się z tym, że będzie jego smak mocniejszy) Koktajl gotowy :) Szybki, prosty... i wręcz banalny :) A naprawdę świetny na ponure wieczory gdzie potrzeba nam "zdrowego kopa

Jedzeniomania