surówka - 20359 przepisów (strona:242/1358)

Zadbaj o zdrowe odżywianie – najprostsze menu na tydzień 94

wybraliśmy frytki z pieczonych ziemniaków. Aby warzyw było więcej np. indyka możesz pokroić w paski, dodać świeże warzywa i zrobić sałatkę. Jesli wolisz możesz też ugotować ryż, zrobić surówkę i zjeść z rybą. Dobrym pomysłem może być ryba z makaronem ryżowym, posiekaną marchewką, rzodkiewką, podana na azjatycki sposób. Shawarmę można zjesc jak kebab – z bułką (najlepiej pełnoziarnistą – dzięki(...)sobie kaszę bulgur. Nasze menu (przepisy będziemy dodawać codziennie): Najprostszy kebab z sałatą i warzywami Zobacz przepis Shawarma z kaszą bulgur Zobacz przepis Nuggetsy z frytkami z ziemniaków i surówką z kapusty Nuggetsy z pieczonymi warzywami i sałatą . Panierowane, pieczone ryby z frytkami Wszystkie dania zrobiliśmy w niedzielę, w czasie kiedy przygotowywaliśmy niedzielny obiad, na który były pieczone ryby

Niedzielny kucharz
DOMOWY KEBAB DROBIOWY + FILMIK 125

DODATKOWO : placki tortilla sos czosnkowy, ketchup surówka  PRZYGOTOWANIE :  Mięso z udek należy wyfiletować.  W miseczce mieszamy wszystkie przyprawy z olejem. Następnie wlewamy do mięsa i nacieramy. Mięso odkładamy na 1 godzinę do lodówki.  Mięso nabijamy na stojak do kebaba, skórą do góry. Na czubek wbijamy 1 cebulę lub pół.  Mięso nakrywamy folia aluminiową i pieczemy(...)ściągamy i pieczemy dalej.  Kebab wyjmujemy ostrożnie i kroimy ostrym nożem zaczynając od góry. Ja użyłam noża elektrycznego.  Kawałki mięsa zawijamy w podgrzany placek do kebaba, nakładamy surówki, sos i zwijamy. Smacznego.                                          Zapraszam do obejrzenia filmiku

Kulinarne Fantazje Marioli
Restauracja „Piwnica pod Galerią” Krynica Zdrój – recenzja 114

zapełniła się nowymi gośćmi, pewnie ze względu na danie dnia, które kosztuje 15 zł. Daniem dnia była pomidorowa, udko z kurczaka z ziemniakami i surówkami. Choć nie jestem fanem udka z kurczaka, bo smakują mi tylko z ekologicznych farm to postanowiłem zaryzykować. Ale od początku pomidorowa z kluskami lanymi(...)dlatego że mam pewność że będzie zawsze świeże. Wybór Sylwii był trudny, koniec końców padło na grillowana pierś z kurczaka z frytkami i surówkami która smakowała bardzo dobrze. Obsługa była szybka i sprawna; na swoje zamówienie czekaliśmy nie więcej jak 10 minut. Po obiedzie pomimo obfitych porcji zdecydowaliśmy się

KuchniaWeDwoje.pl
Kotlety devolay (de volaille) 281

inni pieczarkami lub serem. Poniżej podaję wersję z samym masełkiem, ale jeśli masz ochotę, włóż też swój ulubiony dodatek. Do podania polecam ryż, frytki, gotowane lub pieczone ziemniaki, surówkę, sałatkę obiadową.   Inne pomysły na kotlety… ** Łatwe kotlety jajeczne ** Ekspresowe kotlety drobiowe z majonezem i żółtym serem ** Kotlety rybne siekane ** Kotlety drobiowe mielone   Składniki: 4 filety kurczaka(...)pewnością będą pyszne       A do obiadu polecam – Mizeria (ze świeżych ogórków) – Colesław (ze świeżej kapusty) – Sałatka obiadowa z gotowanych buraczków – Surówka z surowych buraków

Kulinarne S.O.S.
Kotlety devolay (de volaille) 281

inni pieczarkami lub serem. Poniżej podaję wersję z samym masełkiem, ale jeśli masz ochotę, włóż też swój ulubiony dodatek. Do podania polecam ryż, frytki, gotowane lub pieczone ziemniaki, surówkę, sałatkę obiadową.   Inne pomysły na kotlety… ** Łatwe kotlety jajeczne ** Ekspresowe kotlety drobiowe z majonezem i żółtym serem ** Kotlety rybne siekane ** Kotlety drobiowe mielone   Składniki: 4 filety kurczaka(...)pewnością będą pyszne       A do obiadu polecam – Mizeria (ze świeżych ogórków) – Colesław (ze świeżej kapusty) – Sałatka obiadowa z gotowanych buraczków – Surówka z surowych buraków

Kulinarny S.O.S.
SIEKANY KURCZAK A'LA PIZZA 99

efekt końcowy zaskakuje. Dzięki pieczeniu w piekarniku nie jest tłuste, a gdy chcemy otrzymać wersję bardziej fit, to rezygnujemy z dodatku majonezu. Podany w towarzystwie pieczonych ziemniaków oraz surówki smakuje znakomicie i robi furorę na stole... Składniki: (4 porcje) Ciasto: 2 pojedyncze filety z kurczaka 3 jajka 2 łyżki majonezu 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka mąki pszennej(...)mozzarelli. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na kolejne 15 min. Kroimy na kawałki i posypujemy posiekaną natką pietruszki. Podajemy na ciepło. Najlepiej smakuje z pieczonymi ziemniaczkami oraz surówką. Rada: Przed wyłożeniem składników podpieczone ciasto możemy posmarować wcześniej koncentratem pomidorowym - ja dopiero później na to wpadłam

Kuchnia MagdaLeny
SIEKANY KURCZAK A'LA PIZZA 99

efekt końcowy zaskakuje. Dzięki pieczeniu w piekarniku nie jest tłuste, a gdy chcemy otrzymać wersję bardziej fit, to rezygnujemy z dodatku majonezu. Podany w towarzystwie pieczonych ziemniaków oraz surówki smakuje znakomicie i robi furorę na stole... Składniki: (4 porcje) Ciasto: 2 pojedyncze filety z kurczaka 3 jajka 2 łyżki majonezu 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka mąki pszennej(...)mozzarelli. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na kolejne 15 min. Kroimy na kawałki i posypujemy posiekaną natką pietruszki. Podajemy na ciepło. Najlepiej smakuje z pieczonymi ziemniaczkami oraz surówką. Rada: Przed wyłożeniem składników podpieczone ciasto możemy posmarować wcześniej koncentratem pomidorowym - ja dopiero później na to wpadłam

Kuchnia MagdaLeny
Prosta zupa krem z dyni 96

Prosta zupa krem z dyni Rozgrzewający krem dyniowy Prosta zupa krem z dyni - najlepszy przepis, dzięki któremu w dosłownie 30 minut przygotowuję pyszną, wegańską i bezglutenową

Cztery Fajery
Naleśniki po meksykańsku 107

meksykańsku. Bardzo syte, treściwe i po zjedzeniu takiej 1 sztuki można głód zaspokoić na długo:)Możemy podawać z dowolnym sosem pomidorowym, czosnkowym lub bez, wtedy jako dodatek ulubiona surówka. Efektownie wygląda i doskonale smakuje, kiedy wierzch przed podaniem udekorujemy sosem balsamicznym. Zapraszam do przepisu i zachęcam do skorzystania:) Składniki 400 g mielonego mięsa wołowe, wieprzowe 1 cebula pokrojona w kostkę(...)każdym naleśniku rozsmarować farsz zwijać w rulon u układać w naczyniu do zapiekania i wstawić do piekarnika na 10-15 minut w 180 stopni. Podawać z ulubionymi sosami, surówką. Smacznego:)   Artykuł Naleśniki po meksykańsku pochodzi z serwisu

gotuj ze mną
Kapusta kiszona z pomidorami , bajeczne przetwory 131

pomidorki . Bardzo prosty w wykonaniu nie może się nie udać , bo przecież kiszona kapusta to zepsuta w dobry sposób kapusta, więc nie da się zepsuć zepsutego . Doskonała jako przystawka , surówka , a wprost idealna na bigos . Uwierzcie mi nie ma sobie równych , no chyba że kapusta kiszona z papryką Polecam spróbujcie a już zawsze będzie w Waszym repertuarze Składniki : 2 główki(...)woreczków wtedy w razie wycieku spiżarka nie zabrudzi się . Taka kapucha może stać nawet do 1,5 roku … U nas dotrwała tylko do świąt Doskonała solo jako surówka , a bajeczna w kapuśniaku lub bigosie … Smacznego !   Artykuł Kapusta kiszona z pomidorami , bajeczne przetwory pochodzi z serwisu Ogrodnik w podróży

Ogrodnik w podróży
Klopsiki z kurczaka w sosie śmietanowo-musztardowym 84

Lubię takie obiadki. Delikatne mięsko + ryż + jakaś ostra surówka. Niby nic nadzwyczajnego, a jednak po skończonym obiedzie brzuszek jest przyjemnie zaspokojony;) Fajne danie na „tygodniowy” obiad. Polecam:) 600-800 g mielonego mięsa drobiowego (np 4 nieduże pojedyncze filety z kurczaka) 1 czerstwa bułka 1 małe jajko 1-2 ząbki czosnku 2 małe cebule 3 łyżeczki musztardy starofrancuskiej(...)kilka większych gałązek koperku można zostawić do dekoracji). Klopsiki możemy przełożyć do sosu i podgrzewać razem, lub podać je osobno, polane sosem. Danie świetnie smakuje z ryżem i ostrą surówką. Inspiracja

Smaki Na Talerzu
Japoński gulasz wołowy 107

Japoński gulasz wołowy  łatwy przepis na pyszny obiad Japoński gulasz wołowy nikujaga znacznie różni się od swojego polskiego odpowiednika, ale jest równie pyszny i bardzo

Cztery Fajery
Kotlety z mięsa z rosołu i ryżu 100

Miewacie czasami dylemat jak wykorzystać mięso z rosołu? Jednym z rozwiązań są te kotleciki z ryżem. Smakują wybornie z surówkami, sałatami lub warzywami gotowanymi, w towarzystwie dobrego sosu, np. czosnkowego. Inspirację zaczerpnęłam ze strony  Kuchnia Bazylii  nieznacznie modyfikując przepis, a mianowicie dodałam podsmażoną najpierw cebulkę, która dodatkowo nadała smaku kotlecikom. Polecam serdecznie :) Składniki: 300 g gotowanego mięsa(...)była zbyt rzadka dodać 2-3 łyżki bułki tartej. Z masy uformować kotleciki, obtaczać w bułce tartej i smażyć na złoto z obydwu stron. Podawać wg gustu z warzywami, surówkami i ulubionymi sosami. Smacznego

Kocham..lubię..gotuję..
Wiosenna surówka 69

Wiosna to czas idealny na surówki z sezonowych warzyw. Nie dość, że mamy coraz bardziej słoneczną pogodę i kwitnące kwiaty, warto zadbać o to, aby na talerzu było również kolorowo. Surówka jest szybka w przygotowaniu i starczy na parę porcji dla paru osób. Powstała ona z efektu czyszczenia lodówki, także jak nie macie konkretnego składnika, możecie go zamienić oczywiście. Wszystkie

zdrowo i aktywnie
KUCHENNA APTEKA #42 - OGÓRKI 90

Ogórki to jedne z najpopularniejszych warzyw w Polsce. Mają delikatny, orzeźwiający smak i wykorzystuje się je do przygotowania mizerii oraz jako dodatek do kanapek, sałatek, surówek, a także wykonuje się z nich przetwory - kisząc, konserwując, marynując je. Ogórki w 96 % składają się z wody, a reszta do niewielkie ilości witamin i składników mineralnych. Ich wartość odżywcza nie jest zbyt wysoka(...)oczami i opuchnięte powieki 100 g zawiera tylko około 14 kcal - idealny w dietach odchudzających mają niski indeks glikemiczny Przepisy z ogórkiem 1) CHŁODNIK OGÓRKOWY Z RZODKIEWKĄ 2) SURÓWKA Z SAŁATY I OGÓRKA 3) SEROWE KULECZKI Z OGÓRKIEM I ZIOŁAMI 4) ZUPA ZE ŚWIEŻYCH OGÓRKÓW 5) SOS OGÓRKOWO-CZOSNKOWY

Kuchnia MagdaLeny