sosy - 72734 przepisów (strona:3086/4849)

WARSTWOWE KOKO SERNICZKI NA ZIMNO (keto, LCHF, paleo, optymalne, bez glutenu, laktozy, jajek i cukru) 232

zmiksowane truskawki (lub inne owoce). Całość zagotować o lekko przestudzić a następnie wylać do foremek/formy i wstawić do lodówki na ok 4-5 godzin. Deser można podawać z sosem owocowym lub czekoladowym, bitą śmietaną, kawałkami owoców, wiórkami czekoladowymi itp. — BTW całości bez słodzików i dodatków: 940 g, 1651 kcal

Ola la LCHF
Filet z kurczaka zapiekany w warzywach 247

przygotowane filety są niezwykle soczyste, po prostu rozpływają się w ustach, a sos na bazie wina, masła i śmietany, no cóż… poezja 😀 Składniki 1 podwójna pierś z kurczaka … Czytaj dalej Filet z kurczaka zapiekany w warzywach

czarrna od kuchni
Placki z cukinii 295

minuty, z każdej strony, aż będą złociste. Usmażone odsączamy z nadmiaru tłuszczu, na ręczniku papierowym, wyłożonym na talerzu. Podajemy posypane posiekanym szczypiorkiem. Wybornie smakują ciepłe i zimne, z ulubionymi sosami

Moja smaczna kuchnia
Śmietankowe placuszki z czekoladą i truskawkami 191

śniadanie czy na deser będą znakomite. Małe, puchate, z truskawkami i sosem czekoladowym, czegóż chcieć więcej w letni poranek. Placuszki na śniadanie zawsze smakują wybornie więc polecam ten typ śniadania. Śmietankowe placuszki z czekoladą i truskawkami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Risotto z grzybami mun 235

zalania 2 cukinie 1 duża cebula 4 ząbki czosnku 2 marchewki duża garść fasolki szparagowej (może być mrożona) 1 szklanka zielonego groszku (może być mrożony, opcjonalnie) sól, pieprz sos tamari lub sojowy do smaku 1 łyżeczka oleju kokosowego do smażenia Wykonanie: Grzyby wysypujemy z opakowania pamiętając o usunięciu saszetki z pochłaniaczem wilgoci, zalewamy wrzątkiem i przykrywamy. Ja zwykle moczę grzyby

Lamarida.pl
Pasztet z soczewicy zielonej 147

owoce jałowca 3 ziarna ziela angielskiego olej do smażenia 2 szklanki ugotowanej zielonej soczewicy 1 szklanka ugotowanej zimnej kaszy jaglanej 1 łyżeczka majeranku 1/2 łyżeczki cząbru 2 łyżki sosu tamari (lub sojowego w wersji glutenowej) 1/4 szklanki wody sól i czarny pieprz do smaku 10 suszonych śliwek (opcjonalnie) Wykonanie: Soczewicę i kaszę jaglaną gotujemy do miękkości. Ja zwykle gotuję

Lamarida.pl
Bakłażany nadziewane kaszą jaglaną 144

czosnku (lub łyżeczka pasty czosnkowej ) 2 duże pomidory kilka gałązek natki pietruszki lub świeżej kolendry 1/2 łyżeczki oregano 1/2 łyżeczki bazylii 1 łyżeczka kolendry suszonej 1 łyżka tamari lub sosu sojowego sól i pieprz do smaku Wykonanie: Kaszę jaglaną gotujemy do miękkości według przepisu na opakowaniu. Umyte bakłażany przecinamy na połówki, ostrożnie czubkiem noża nacinamy miąższ “w kratkę” – zobacz

Lamarida.pl
Czarna fasola 150

pomidory z puszki, a całość zalewamy wodą, żeby przykryła warzywa i często mieszając gotujemy na wolnym ogniu aż warzywa zmiękną, a woda odparuje i uzyskamy fasolę w gęstym sosie. Podajemy z ryżem, kaszą jaglaną albo na liściu sałaty – ta ostatnia to nasza ulubiona wersja Smacznego! Artykuł Czarna fasola pochodzi z serwisu Lamarida.pl

Lamarida.pl
Tofucznica doskonała 209

minut, co jakiś czas mieszając naszą tofucznicę. Gdy jest już prawie gotowa, wrzucamy pokrojony szczypiorek, całość mieszamy i smażymy jeszcze przez około minutę. Podajemy solo, z pieczywem albo ulubionym sosem. Ja osobiście tofucznicę spożywaną w porze lunchu lubię łączyć z buraczkami czerwonymi – dla mnie pychotka . Smacznego! Artykuł Tofucznica doskonała pochodzi z serwisu Lamarida.pl

Lamarida.pl
Bezglutenowe wegańskie mini quiche 368

większych pieczarek 1/2 brokuła 1 niewielka marchewka garść świeżego szpinaku (opcjonalnie) Masa z tofu: 300 g tofu 3 łyżki mąki jaglanej 2 łyżki wody 1 łyżka tamari (lub sosu sojowego) 1 łyżeczka czosnku granulowanego 1 łyżeczka oregano 1 łyżeczka bazylii 2 łyżki płatków drożdżowych (opcjonalnie) pieprz i sól do smaku olej do smażenia (opcjonalnie) Wykonanie: Pieczarki obieramy ze skórki

Lamarida.pl
Fit placuszki drobiowe z cukinią 219

Dodatkowo, podałam je z sałatką wraz z dodatkiem świeżego szpinaku, pomidora, rzodkiewki i czerwonej cebulki. Prosto i pysznie :) Jeżeli nie lubicie suchego mięsa to placuszki możecie podać, np. z sosem pieczeniowym.  Składniki na 3-4 porcje: 0,5 kg mięsa mielonego z piersi kurczaka 1,5 sztuki młodej cukinii 2 jajka (rozmiar m) 8-10 łyżek mąki pszennej

Ugotować
PRZEPISY NA GRILLA Z HENRYK KANIA! 195

posmarowania foli aluminiowej Kiełbaski grillujemy w foli dzięki czemu, jabłko pięknie nam się rozpraży, zioła w tym rozmaryn oddadzą cały aromat, a cała kiełbaska ugrilluje się we własnym sosie. Danie dzięki temu jest soczyste i bardzo, bardzo aromatycznie! Folię aluminiową posmaruj oliwą, ułóż porcję kiełbasek, dodaj gałązki rozmarynu i pokrojone na ósemki, kawałki jabłka. Całość szczelnie zamknij, jak cukiereczka. Kiełbaski

SMYKWKUCHNI
Szybki makaron z patelni 254

pokroić w kostkę. Podsmażyć na oleju. Następnie dodać pokrojoną w kostkę lub paski szynkę oraz pomidory. Smażyć przez chwilę razem. Następnie dodać serek topiony i trochę wody. Mieszać, aż sos będzie gładki. Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu i przełożyć na patelnię. Wymieszać i od razu podać

Ewusiowe Smaki
Czekoladowy makaron z brzoskwiniami 193

dzieciom i są świetną bazą do tworzenia smakowitych deserów dla niejadków. Pomysłów na ich wykorzystanie jest mnóstwo od tych najprostszych jak dodatek jogurtu i owoców, po przez bardziej skomplikowane sosy czy smakowite zapiekanki. U nas tym razem wygrał brak czasu i ciekawość - dlatego postawiłam na szybki deser z serkiem i brzoskwiniami, wyszło lekko, letnio i pysznie. Może również się skusicie

Cynamonowe szczęście
Kotlety ziemniaczane – puszyste, miękkie i delikatne, z minimalną ilością mąki 206

razu podajemy albo żeby utrzymać ich ciepło i chrupkość – wkładamy na kratkę rozgrzanego na 120⁰C piekarnika, w międzyczasie smażąc resztę, do wykończenia ciasta. Pyszne są z sosem grzybowym, z gulaszem – a w lżejszym letnim wydaniu z gęstym greckim jogurtem, drobniutko posiekanym koprem i wędzonym na zimno łososiem. SKŁADNIKI na 12 kotletów 1kg ziemniaków typu użytkowego C, bardzo mącznych

Karo in the Kitchen