Idealny do kawy :) PRZEPIS 3 jajka 180 g jogurtu 4 łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżeczki proszku do pieczenia maliny stewia wedle uznania Białka ubić na sztywno
TetiisheriSzybkie. Proste i smczne. Znakomite do kawy!!! PRZEPIS 1 kostka sera lekkiego lub półtłustego (250 g) 2 jajka 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia kilka
TetiisheriBabeczki z kubeczka są niezaprzeczalnie genialne. Szybkie, łatwe w przygotowaniu i można z nimi kombinować na wiele sposobów. Dzisiaj przygotowałam jaglano-gryczany mugcake z bananem
TetiisheriOmlet to jedna z moich ulubionych śniadaniowych opcji. Robi się go dość szybko, jest smaczny i sycący. Można zabrać w lunchboxie do pracy. Na słodko, wytrwanie
TetiisheriFit torcik pojawił się w moim menu już jakiś czas temu. Jednak ostatnio rzadko miałam delektować się taką pysznością. Przygotowanie takiego cudeńka nie jest bardzo trudne
TetiisheriMoja kolejna propozycja śniadaniowa :) Placuszki owsiane - smaczne, zdrowe i dość szybkie w przygotowaniu. PRZEPIS Placuszki - 4-5szt 40g mąki owsianej 3 białka 2 żółtka
TetiisheriPyszna i zdrowa pasta na chlebek lub wafla ryżowego. Szybka i mega prosta w przygotowaniu. Do placuszków czy omletów też się doskonale sprawdzi. PRZEPIS banan awokado
TetiisheriKolejna szybka i pyszna opcja śniadaniowa przed wami. Co powiecie na chlebek bananowy na jeden raz? 1 banan 2 jajka 2 łyżki mąki jaglanej 1
TetiisheriMasz ochotę na ciasto chcesz, by było zdrowe i smaczne. Poza ciastem jogurtowym, fit kokosankami, fit serniczkiem czy czekoladowym torcikiem polecam ciasto z dyni. Jest
TetiisheriPankejki twarogowe pojawiły się w moim menu dość dawno temu, bo kilka lat wstecz. Przepis wyszukałam w Internecie, zmodyfikowałam pod swoje potrzeby, a właściwie mojego synka
TetiisheriPRZEPIS Placuszki - 4 sztuki 20g mąki kokosowej 30g mąki gryczanej 3 białka 2 żółtka słodzik: stewia, ksylitol, miód wiórki kokosowe wedle uznania Białka ubijamy
TetiisheriJarmuż jest to roślina z rodziny kapusty warzywnej. Znana była już w starożytności i była wykorzystywana jako roślina ozdobna, jak i jadalna. Niestety w Polsce, mało
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Pogoda nie dopisuje, więc postanowiłam umilić sobie czas. Przygotowałam pyszne smoothie z awokado z dodatkiem masła orzechowego. Koktajl jest niesamowicie energetyczny, a przede wszystkim pyszny. Jeżeli
KukuleczkiPieczona owsianka to świetny pomysł na urozmaicenie śniadaniowego menu. Idealna na leniwy, weekendowy poranek (albo popołudnie ;)), kiedy możemy więcej czasu poświęcić na celebrację posiłków. Na drugi
Kuchnia Ellie