śniadanie - 17689 przepisów (strona:159/1180)

suszonych owoców. Dodatek miodu sprawia, że jest słodka i chrupiąca. Granolę wymyślił amerykański lekarz James Caleb Jackson pod koniec XIX wieku. Podawana z mlekiem lub jogurtem naturalnym na śniadanie zapewni energię na cały poranek. Oto przepis na granolę z płatków owsianych i gryczanych z dodatkiem jagód goji. Składniki 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka płatków gryczanych 60 ml naparu(...)piekarnika nagrzanego na 180 stopni. Pieczemy przez 25 - 30 minut, co 10 minut mieszamy, żeby płatki równo się upiekły. Studzimy, dodajemy jagody goji i przekładamy do słoika. Zajadamy na śniadanie z mlekiem lub jogurtem. Płatki gryczane powstają w wyniku gniecenia całych ziaren gryki. Są bezglutenowe. Zawierają dużą ilość białka, cenne aminokwasy i błonnik, który jest ważny dla układu pokarmowego

Pyszny, iście jesienno - zimowy pomysł na deser lub drugie śniadanie. Zapiekane jabłko z mieszanką orzechów włoskich i laskowych, płatki owsiane, gorzka czekolada no i oczywiście cynamon ;) Kuszące, prawda? Teraz do woli mogę się delektować takimi deserami, bo wreszcie odpoczywam. Dom odświeżony, tylko na wiosnę czeka(...)praca na zewnątrz, znaleźliśmy już doskonały bruk na kostkę, dzięki http://www.granit-kostrza.pl/ , ceny konkurencyjne i ogromny wybór. Uff, jak dobrze, że zrobiłam trochę więcej tych jabłuszek, na jutrzejsze śniadanie będą idealne Składniki (3 porcje) 3 duże jabłka 4 łyżki mieszanki orzechów włoskich i laskowych 75 g gorzkiej czekolady 1 łyżeczka brązowego cukru cynamon Górną część jabłek odciąć

zawartość białka, co mnie interesuje najbardziej ze względu na sportowy tryb życia.  Jedną z najpopularniejszych potraw z ciecierzycy jest pasta zwana  hummus , podawana z pieczywem. Idealna na śniadanie... Pierwszy hummus, to typowa pasta z czosnkiem.  Druga propozycja, hummus z suszonymi pomidorami i świeżą bazylią.  Którą pastę preferujecie?? Dzięki uprzejmości ymt24   mogłyśmy wypróbować ciecierzycę, yerba(...)przygotujemy coś pysznego. Wejdź na stronę www.ymt24.pl znajdziesz tam same zdrowe rzeczy, tj. przyprawy, herbaty, kawę, yerbe, czy chociażby olej kokosowy, bez którego nie wyobrażam sobie zup, duszonych mięs, śniadań i kolacji. A od niedawna używam go również na twarz i włosy :)  1) Składniki na pastę z czosnkiem: szklanka suchej ciecierzycy polecamy ymt24 2 łyżki pasty Tahini polecamy

Dzisiaj suflety z wędzonym łososiem i serkiem mascarpone. Uważam, że to bardzo fajna propozycja Świąteczna, chociaż, takie suflety możecie sobie przygotować kiedy chcecie, nawet na romantyczną

Wszystkim chyba udziela się magia nadchodzących Świąt. Reklamy i centra handlowe już nam serwują prezenty i choinki. Dlatego i my zaczynamy wypieki domowych pierniczków. Przyłączycie się

Zaczynamy weekend słodko, zresztą ja jestem osobą, która kocha słodycze i nie zależnie od dnia muszę skubnąć coś z czekoladą. Taka szybka propozycja na przyjęcie czy

"RYBY SĄ SUPER" to nowa książka, którą serwuje nam  Lidl Polska  . Książka na ponad trzystu stronach, gromadzi w sobie, aż osiemdziesiąt przepisów z

łasucha jest niebiańską rozkoszą. Słodkie, lepkie, soczyste. Maślana bułeczka , słony karmel, prażone jabłka i płatki migdałów. Przekonywać Was dalej? Chyba nie muszę… Zgadzam się – to nie jest śniadanie na co dzień. Wszystko ma swoje granice rozsądku. Słodkie także. U nas taka kanapka gości od święta. Ale... Czytaj dalej

dieta powinna być zbilansowana adekwatnie do naszych celów treningowych (bo je trzeba mieć!). Wszyscy jednak, wiedząc to wszystko, podjadamy czasami w pracy czy na uczelni batoniki zamiast drugiego śniadania, kanapki z margaryną od „pana kanapki” albo obiady spędzające w podgrzewaczach po kilka godzin. My też. Czasami! Bo chociaż uwielbiamy gotować, to zdarza się tak, że w lodówce(...)się nieco ogarnąć życiowo-jedzeniowo, czyli Pyszne do pudełka . To książka, w której jest jest około 80 przepisów na jedzenie, które można spakować i zabrać ze sobą. Na drugie śniadanie, na obiad, na lekcje, na zajęcia, do biura czy dokądkolwiek. Są tu jajka w roli głównej, zupy i sałatki, dania z ryżem, makaronem czy plackami, pasty do chleba

Staram się, aby moje drugie śniadanie było pełne pożywne, ale zarazem lekkie i pełne witamin. Jeśli nie jem miski pełnej ulubionych owoców(...)warzyw, komponuję koktajle lub smoothy. Dziś zapraszam Was na daktylowo-kawowy koktajl z płatkami orkiszowymi. Naturalnie słodki, pożywny, z kawową nutą. Taki koktajl idealnie sprawdzi się jako drugie śniadanie, posiłek dla sportowca lub zdrowy zamiennik słodyczy. Spróbujecie. Składniki: (na 1 porcję) 1 średni banan (najlepiej dojrzały) 1 łyżeczka kawy zbożowej 3 suszone daktyle bez pestek 2 łyżki płatków orkiszowych

Pyszna owsianka, rewelacyjna na śniadanie. Taka miseczka owsianki doda nam energii na początek dnia. Do garnka wlać mleko dodać płatki, rozgniecione orzeszki, kilka suszonych śliwek, moreli, mango i łyżkę miodu. Można dodać inne owoce, jak kto lubi. Zagotować mleko, następnie zmniejszyć gaz do minimum. Podgrzewać 10 minut, cały czas mieszając. Wylać owsiankę do miseczek i zajadać. Jest pyszna zarówno

Flaki po warszawsku to ulubiona zupa mojego męża i taty, no jeszcze grochówka. Mogli by je jeść na zmianę, jednak teraz postanowiłam je trochę udziwnić i

zobaczyć tutaj: http://ostra-na-slodko.pl/2015/09/29/jesien-w-mediolanie-czyli-jak-nestle-spelnilo-moje-marzenia-dzien-1/ http://ostra-na-slodko.pl/2015/10/03/jesien-w-mediolanie-czyli-jak-nestle-spelnilo-moje-marzenia-day-2/ Ale już nadrabiam! Po wtorkowej wizycie na Expo ( opisanej TUTAJ ) i wieczornym szaleństwie padłyśmy jak zabite i obudziłyśmy się zaraz przed śniadaniem z nadzieją spędzenia kolejnego, fantastycznego dnia i wykorzystania go w pełni na zwiedzenie i ostatnie zakupy w Mediolanie. A tu …. oberwanie chmury i 8 stopni za oknem! Przecierałyśmy(...)krótkie spodenki a w ciepłe kurtki! Prawdziwa jesień – jesień przywitała nas w Mediolanie! No ale nie mogłyśmy się przecież poddać i spędzić tego dnia w hotelu. Po pysznym śniadaniu ( ajjj , jakie tam były croissanty! ) spakowałyśmy się , zostawiłyśmy nasze rzeczy w hotelu i wyruszyłyśmy na zakupy! Co krok mijałyśmy sklepy sławnych projektantów, gdzie zachwycałyśmy się pięknymi wystawami i kolekcjami