Owsianka z jabłkami 151Składniki (na 1 porcję) - 5 łyżek płatków owsianych (ok. 50 g), - pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml), - jabłko (ok. 200 g), - łyżka orzechów włoskich (ok
Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
SZYBKIE PODPŁOMYKI 190Pyszne, szybkie podpłomyki, to idealna alternatywa dla domowego chleba. Nam posmakowały tak bardzo, iż były już 2 razy i to dzień po dniu. Bajeczne
Smaczne Zdrowe
Piernikowe tofurniczki 146Piernikowe tofurniczki chodziły za mną już od dawna. Długo układałam ten przepis w głowie, aż w końcu udało mi się zmobilizować i sprawdzić go w praktyce
365 dni dookoła kuchni
Domowa granola 149Granola to rewelacyjny pomysł na rozpoczęcie dnia! Świetnie komponuje się z jogurtem naturalnym, mlekiem czy owocami. Domowa wersja jest super, bo nie zawiera niepotrzebnego cukru i
Przepisy na widelcu
Śniadaniowa sałatka z jajkami, kiełbasą i groszkiem 156Śniadaniowa sałatka z jajkami, kiełbasą i groszkiem to taka sałatka, do której składniki zazwyczaj mamy w domu. Kiedyś przedstawiałam Wam już podobną jej wersję - klik , a
Di gotuje
Azjatyckie naleśniki z miodem i kaki 159Ponieważ sporo osób zauroczyły te naleśniki, zresztą mnie również, podaję przepis. Naleśniki są szybkie w wykonaniu, szybko się je smaży, trzeba mieć tylko patelnię dobrze rozgrzaną
Moje Małe Czarowanie
Pudding chia 166Pudding z nasion chia (szałwii hiszpańskiej). To deser bogaty w dużą ilość błonnika. Prawie wszystkie węglowodany pochodzą właśnie z niego. Oprócz tego, nasiona chia są dobrym
Fit Food Brunetki
Sałatka z jarmużu – prosta i smaczna 162Sałatka z jarmużu – prosta i smaczna poleca się na lekką kolację lub lunch. Lubicie jarmuż? Warto go jeść, bo to bogactwo witamin i minerałów, które
Dorota Smakuje
Tosty z awokado i jajem sadzonym na wodzie 171Takie tosty robi się szybciutko a smakują wybornie. Jaja które tu podałam są smażone na wodzie a nie na tłuszczu, dzięki temu są delikatne i mniej
Moje Małe Czarowanie
Omlet kokosowy z jogurtem i owocami 155Na dobry początek dnia proponuję omlet i to nie byle jaki, puszysty, pachnący, idealny. Pożywi, pocieszy, nakarmi i ucieszy oko. Polecam z ulubionymi dodatkami, u mnie
Moje Małe Czarowanie
SAŁATKA GYROS WARSTWOWA 186Idealna na każdą imprezę. Syta, niedroga i zawsze wszystkim smakuje. Sałatka Gyros znana jest chyba w każdym polskim domu, choć nie tak popularna jak ta jarzynowa
Calzonella.com
Best nine 2019 264Omlet biszkoptowy z szynką Dorsz z solanki z pierożkami ze szpinakiem i fetą Orzeszki Marynowane grzyby Ciasto Japoniec Dobroszyce Zamki krzyżackie Sałatka z kuskusem Kurczak duszony
czarrna od kuchni
Szaszłyki z parówek w cieście francuskim 139Szaszłyki z ciasta francuskiego to niezwykle prosta i szybka przekąska na imprezowy stół. Jak się okazuje parówki też podać można nietuzinkowo;) Przekąska, która smakuje podana na
Zasmakuj Kuchni
Pęczotto Mexico 306Smaczna propozycja na szybkie i lekkie danie. Lekko pikantne pęczotto smakuje zarówno w wersji wegetariańskiej jak i z kurczakiem. Składniki 1 szkl pęczaku 1/2 szkl zielonej
Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty
Sałatka meksykańska wg Tysi 180Tysia- czyli Justynka z bloga Tysia Gotuje słynie z sałatek. Nie pamiętam ile dokładnie ma ich na swoim koncie, ale to już chyba nie dziesiątki, a
Kuchnia w czekoladzie