Składniki 1 ananas 2 banany 2 duże jogurty naturalne 3 łyżki płatków owsianych 3 łyżki nasion chia 1 łyżka miodu Sposób wykonania: Nasiona chia zalewamy
Qchnia po prostuMango lassi to wywodzący się z Indii napój, którego podstawą jest jogurt, mleko i miąższ mango. Lassi może być doprawione do smaku cukrem oraz przyprawami takimi
MeCooksKolejny przepis od Baletnicy 🙂 Tym razem z drugiej książki „Sezonowo” 🙂 Składniki: 2 jajka 30 g mąki, u mnie owsiana 1 jabłko 2 łyżki erytrolu
czarrna od kuchniPeanut butter and jelly chia pudding to moja propozycja na prosty i przepyszny deser. Połączenie masła orzechowego i dżemu to klasyk kuchni amerykańskiej. Kanapki PBJ zna
Dorota SmakujeProsty sposób na pyszne smarowidło do kanapek – Pasta z makreli , do przygotowania której potrzeba niewiele składników. Wystarczy dobrej jakości puszka makreli w sosie pomidorowym, naturalny
Moja DelicjaRaffaello… mmmm… czy jest tutaj ktoś kto nie lubi tych słodkich, białych kuleczek? Ja przyznaję się bez bicia, że to jedno z moich guilty
Fitsweet.meBez zbędnych słów - ciasteczka owsiane snickers. Łamią się lekkim ruchem, a ich środek jest ciągnący, wilgotny i obłędnie dobry! Po ukąszeniu topnieją na języku i otulają
Kuchnia ŁukaszaTort naleśnikowy truskawkowo – czekoladowy to niebanalna propozycja na podanie pospolitych naleśników. Jeśli jesteście fanami tego rodzaju placków, koniecznie wypróbujcie ten sposób. Na blogu pokazywałam już
Dorota SmakujeSkładniki: 1 szklanka truskawek (mrożonych lub świeżych) 2 dojrzałe banany 4 łyżki płatków owsianych 1 duży jogurt naturalny 1 łyżka miodu Sposób wykonania: Do kielicha
Qchnia po prostu