fajną, letnią pogodę polecam słoneczne, orzeźwiające smoothie z mango, ananasa i mleczka kokosowego. Bardzo dobre, lekko kwaskowe dzięki limonce. Błyskawiczne w przygotowaniu, świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie. Możecie dodać nasiona chia i zabrać ze sobą do pracy. Składniki: mango ananas (dałam z puszki) mleczko kokosowe sok z limonki Wykonanie: Wszystkie składniki zmiksować blenderem. Proporcje uzależnione od tego, jaką
zadanie-gotowaniePyszny pomysł na smaczne i szybkie śniadanie z użyciem sezonowego warzywa jakim jest rabarbar. Danie jest lekkie, idealne na rozpoczęcie dnia. Składniki (na 1 porcję): Karmelizowany rabarbar: 1 łodyga rabarbaru 1 łyżka miodu 1 łyżka masła Dodatki: 3 łyżki płatków jaglanych 100 gram jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu 2 łyżki prażonych płatków migdałów Na patelni rozpuszczam masło. Rabarbar kroję
Mango Papajaprzyprawami, bo niektórzy goście mogą nie lubić ich w nadmiernej ilości, więc warto ich o to zawczasu spytać. Dzięki nim niezależnie od tego, czy będzie to przepis na lunch , śniadanie, obiad, czy kolacje – danie będzie pyszne. Oto zestawienie przypraw, które zawsze powinny mieć swoje miejsce w naszej kuchni: – sól morska – czosnek granulowany – ziele angielskie – liść
Codogaratemperatury gotowania, i parzymy tak mięso, dopóki nie osiągnie pożądanej temperatury (podanej w przepisie). Gdy osiągnie – chłodzimy szynkowar wraz z mięsem, wstawiamy na noc do lodówki, a rano jemy śniadanie z pysznym, domowym mięskiem. Proste? Proste! A jakie satysfakcjonujące! Czy warto kupić szynkowar? Jeśli macie dość jedzenia sklepowych wędlin i chcecie (często po taniości) przygotować coś swojego, zdrowego
Proste-przepisy.plJuż 4 czerwca na Targu Śniadaniowym na Żoliborzu będziemy gościć... Artykuł 4 CZERWCA – ŚNIADANIE Z MAŁGOSIĄ MINTĄ – ŻOLIBORSKI TARG ŚNIADANIOWY – WARSZAWA pochodzi z serwisu CookMagazine
COOKMAGAZINEZawsze na pierwszy ogień idą koktajle, dziś zapraszam więc na prosty koktajl z dodatkiem siemienia lnianego. Gdy dodamy do niego płatki owsiane lub jęczmienne otrzymamy pyszne i zdrowe śniadanie. Koktajl truskawkowy Czas przygotowania: 10 minut Składniki: 1 szklanka jogurtu greckiego 1 szklanka truskawek 1 mały banan 1 łyżka cukru pudru 1 łyżeczka siemienia lnianego Wykonanie: Truskawki płuczemy
Kulinarne przygody GatityKiedy księżyc znajduje się wysoko nad horyzontem, biesiadowanie dobiega końca. Ognisko powoli wygasa. Tata z bratem w jeszcze rozżarzony popiół zagrzebują ziemniaki. Zasypiam z myślą o poranku i gorącym śniadaniu w postaci pachnących, pieczonych ziemniaków. Pamiętacie te przypalone skórki i parę unoszącą się z gorących kartofli? W połączeniu z solą smakowały cudownie. Na samą myśl, aż cieknie mi ślinka
Wędrówki po kuchniNaleśniki z mąki jaglanej Po bardzo dobrym przyjęciu przez Was, drodzy czytelnicy, przepisu na naleśniki z ciecierzycy , postanowiłem zrobić również wersję bezglutenową naleśników, ale tym razem
BlendmanSzybki i prosty sposób na smaczne śniadanie i kolację. Najlepszy są rzodkiewki i szczypiorek z własnego ogródka, ale wiem, że nie każdy ma taką możliwość, więc trzeba zadowolić się tymi ze sklepu. Składniki: 250 g twarogu półtłustego pęczek szczypiorku 5-6 rzodkiewek 3-4 łyżki śmietany sól, pieprz Twaróg rozetrzeć widelcem ze śmietaną. Szczypiorek posiekać, rzodkiewki pokroić
talerz przyjemnościCześć Wam! Zgodnie z Waszymi prośbami dzisiaj deser, przekąska, drugie śniadanie... a wszystko zależy od Was! Pyszne nieprzesłodzone, delikatne i aromatyczne muffiny z kakaem, koniakiem i truskawkami. Do przygotowania muffin potrzeba nam: 3,5 szklanki mąki pszennej 1 czubata łyżka kakao 0,5 szklanki mleka 200 ml roztopionego masła (1 kostka) 1 szklanka cukru 3 jajka 2 łyżeczki proszku
Kuba Gotujeostatnio często robię jakieś batoniki - łatwo zabrać je ze sobą na spacer czy wycieczkę, są sycące więc świetnie pozwalają oszukać głód, a w towarzystwie owocowego koktajlu są świetnym drugim śniadaniem :-) SKŁADNIKI 1 szklanka pełnoziarnistych płatków pszennych 1 szklanka pełnoziarnistych płatków jęczmiennych 2/3 szklanki suszonej żurawiny 3 mocno dojrzałe banany 1/3 łyżeczki cynamonu Płatki wsypujemy na silnie rozgrzaną patelnię
Czary - gary w kuchnimamy następny dzień i pomysł na obiadek, dla jednych obiadek dla drugich śniadanie czy kolacja. W upały nie chcę się zbytnio jeść ani robić więc IDE na łatwiznę. Składniki na naleśniki: -4 szklanki mleka 2% - 3 szklanki mąki pszennej - 2 jajka - szczypta proszku do pieczenia - olej 100 ml Dżem z kiwi: kiwi 1 kg po obraniu ma być cukier
Różowa kuchniaPrzepyszny koktajl z zaledwie kilku składników, który idealnie nada się na drugie śniadanie. Sezon na smaczne, pachnące truskawki uważam za otwarty! :) Składniki: 250 gram truskawek 1/2 szklanki mleka roślinnego np. migdałowego 2 marakuje garść świeżej mięty Połowę truskawek miksuję na mus. Drugą część miksuję z mlekiem, marakują i miętą. Na dnie szklanki umieszczam część musu truskawkowego i dopełniam koktajlem
Mango Papajaorzechowe to mieszanina czterech rodzajów płatków zbożowych - owsa, pszenicy, jęczmienia, żyta oraz orzechów - laskowych, migdałów, nerkowców, rodzynek i nasion - słonecznika, lnu, sezamu, pestek dyni. Idealne na szybkie i pożywne śniadanie, z mlekiem czy jogurtem. QUINOA MAKARON PSZENNY ZE SPIRULINĄ Makaron powstał z pszennej razowej mąki z domieszką spiruliny, czyli słodkowodnej algi, której zawdzięcza swój zielony kolor. Jest makaronem bezjajecznym
Zdrowie na języku :PŚniadanie zbilansowane to podstawa naszego dziennego startu. Owsianka na mleku zapewni nam taki start a do tego jest pyszna i aromatyczna jeśli dodamy nasze ulubione owoce i dodatki. Dziś proponuję wersję wegańską dla wszystkich, pyszną i zdrową. Fit owsianka z jagodami, porzeczkami na mleczku kokosowym. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanie