śniadania - 47413 przepisów (strona:1525/3161)

Taki torcik sprawiłam sobie na urodzinowe śniadanie :) Upiekłam jeden duży omlet i wycięłam kółka za pomocą szklanki z cienkimi brzegami, powstałe krążki przełożyłam pysznym kremem waniliowym na bazie serka kremowego i odżywki białkowej Bio Tech Iso Whey. Zapraszam - warto od czasu przygotować sobie  taką ucztę :) Blaty: 2 jajka 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka mielonych orzechów Składniki

wytrawnej wersji - szybciutko nadrabiajcie braki - połączenie tych owoców z fetą, szpinakiem, grillowanymi szparagami i orzechami - petarda! Całość oblana miętowym sosem - dietetyczne niebo w gębie !!! Można ją zjeść na śniadanie, kolację lub lekki lunch :)  SKŁADNIKI  - dla 1 osoby - 293 kcal 1 garść szpinaku 60 g truskawek 50 g fety 20 g orzechów nerkowca 3-4 cienkie zielone szparagi

Kochani , dziś podaje na śniadanie sałatkę wiosenną. Kilka prostych składników i mamy zapewniony dobry poranek, a w tym i resztę dnia. Do mojej sałatki użyłam jednego z olei tłoczonych na zimno  SemCo . O tym jak ważną rolę odgrywa olej tłoczony na zimno, nie trzeba nikomu przypominać. Spożywany w stanie surowym dostarcza nam tego co najcenniejsze i najwartościowsze! SemCo

 Sezon rabarbaru trzeba wykorzystać w pełni. Dlatego też, dziś polecam marmoladę, która przypadnie do gustu wszystkim tym, którzy lubią słodko-kwaśne smaki :) Zapraszam! Marmolada z

Kasza jaglana to nie tylko świetny materiał na śniadanie, zamiast porannej owsianki. Przydaje się też jako zdrowa baza do wielu deserów. Korzystając z sezonowych owoców za każdym razem możemy zjeść ją w innej kombinacji. Za każdym razem – tak samo zdrowo. Kaszę jaglaną wysypujemy na gęste nylonowe sitko, przelewamy świeżo zagotowaną wodą z czajnika a następnie płuczemy, delikatnie

Często mam problem z wymyślaniem śniadań dla mojego trzylatka, bo na nic nie ma ochoty. Ostatnio zastanawiając się czym go zachęcić, wymyśliłam placuszki bananowe. I to był strzał w dziesiątke, bo z placuszków zawsze się cieszy i chętnie je. Robi się je bardzo szybko i tak samo szybko znikają :) Składniki: 2 dojrzałe banany 1 jajko 5 łyżek jogurtu greckiego

popchnęła kawałkiem słodkości :P  Dieta poszła się schować w kąt niezadowolona, bo do koktajlu zamarzyło mi się ciasteczko francuskie z marmoladą od BRZEŚĆ . No w końcu drugie śniadanie bardziej treściwym musiałam jakoś uczynić! Ciasteczko - albo i dwa ... - po zdrowotnym koktajlu, do codziennej kawki, to była wyśmienita kontynuacja dnia

podróży sprawdziło się rewelacyjnie. Hotel Sissy, w którym mieszkałam miał wszystko czego potrzeba na urlop, czyli basen, morze pod nosem, palmy, góry - raj na ziemi :-)   Oferta obejmowała śniadania,obiadokolacje i wycieczkę do Termopile. Animatorzy zapełniali nasz wolny czas zabawami, grami i uwaga... lekcjami nauki języka greckiego.  Dla chętnych oczywiście jaka na wczasy przystało była bardzo szeroka

śniadanie Składniki 1 puszka ciecierzycy 1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 2 pomidory 1 zupka chińska szczypiorek 1 łyżka majonezu sól, pieprz Sposób przygotowania Makaron z zupki … Czytaj dalej Sałatka z pomidorami i ciecierzycą

Kolejne wspaniałe danie, zaproponowane w akcji " Wypiekanie na śniadanie ":) Kiedy zobaczyłam w składzie mój ulubiony jogurt grecki nie mogłam nie spróbować! Placuszki delikatne i puszyste, pyszne. U mnie z kiwi; jeśli chcecie zobaczyć inne wersje zapraszam do: Agnieszki , Joanny , Grażyny , Bożeny , Marzeny , Marzeny D , Joanny G , Doroty , Angeliki , składniki: 250 g jogurtu greckiego lub naturalnego 2 duże jajka

obieg żadnych innych odmian i smaków. I może to jest właśnie źródłem jej sukcesu i kultu. Jednorodność! Zapewniam was, że jeśli kiedykolwiek zagościcie w Kalifornii i zasiądzecie do śniadania lub lunchu w bylejakim diner, szanse, że butelka tego sosu będzie stała na stole jest ogromna. Jeśli polejecie nim sobie jajecznicę, omlet lub ziemniaki, nikt nie będzie na was patrzył

czego można użyć takiego rwanego indyka wolno pieczonego, którego wam pokazałam we wcześniejszym wpisie? Ano np do pysznych tortilli, które mogą być jako kolacja albo drugie śniadanie do szkoły, czy pracy. Tortille nadziałam ryżem, mięsem, warzywami i sosem aioli. Wszystko razem to pyszne, syte połączenie. Spróbujcie. Czytaj więcej

Lubicie ekspresowe placuszki ?? Pewnie lubicie :) , dlatego właśnie dziś będą i to z jagodami. Miałam jeszcze zamrożone wiec odmroziłam i zajadam się. Biorę udział w akcji wypiekanie na śniadanie  Składniki: Jogurt grecki 300 g jaj 2 szt cukier brzozowy ( ksylitol ) 4 łyżki Kłos- Pol proszek do pieczenia 1 niepełna łyżeczka mąka pszenna tym 500 2 szklanki Kłos- Pol olej

której powinniśmy jeść kolację, oraz jak poradzić sobie z nocnymi atakami głodu przestanie być dla nas tajemnicą. Całość podzielona jest na kilka części – poczynając od śniadania przez obiad i kolację aż do jedzenia w drodze i picia. Wszystko jest poprzelatane ogólnymi informacjami, które przydają się często w codziennym życiu. Mam książkę dopiero tydzień, a już kilka razy sięgałem

 Wszyscy pieką na potęgę - więc ja też ;) Moja przygodę z pieczywem zaczynam od bułek. Przepis pochodzi z książki Familienküche. Schnell, preiswert und immer eine neue