Pyszny i pożywny koktajl gotowy w kilka chwil, idealny na śniadanie lub podwieczorek. Lubią go dorośli ale także dzieci. składniki: 2 średnie dojrzałe banany 2 łyżki kakao ok 2 szklanki mleka opcjonalnie 1-2 łyżki otrąb pszennych Banany obrać i pokroić na kawałki. Przełożyć do wysokiego pojemnika lub kielicha blendera. Dodać kakao i zmiksować. Następnie dodać mleko i ponownie
Monia miesza i gotujeJakoś przepis na ten chleb mi umknął. Nadrabiam więc i dodaję dziś. Prosty chleb pszenno - żytni na mleku. Idealny na śniadanie lub kolację. Rozwiń i czytaj przepis
Ewa w kuchniwzględu na gust danej osoby . Można sobie dosłodzić cukrem, słodzikiem, miodem, ksylitolem- tym ostatnim jest najzdrowiej dla naszego organizmu. Tak samo można ją pić gorzką lub jako dodatek do śniadania z ciepłą pianką z mleka. Jeśli ktoś lubi bawarkę z " wkładką" to śmiało można dodać brandy, rum lub szczyptę cynamonu według upodobania. Współcześnie bawarka
Różowa kuchniaNiebo w gębie, dokładnie tak mogę podsumować to małe co nie co. Idealne śniadanie gotowe w pare min :) Składniki: *6 crossantów *rukola *ser camembert *szynka *pomidor Przygotowanie: 1.Rozkrajamy crossanty i wkładamy do środka wszystkie składniki 2. W rozgrzanym piekarnku zapiekamy 5 min W kolejnym poście przepis na mrożoną kawe
FITBUuKOmijam śniadania szerokim łukiem, jednak wszelkiego rodzaju shake, są dla mnie najlepszą alternatywą :) Myśle, że ten prosty przepis, śmiało może konkurować z tymi z sieciówek, Mrożona kawa z lodami idealna na upalne dni :) Składniki: *2 łyżeczki kawy *1 banan *lody waniliowe *200ml mleka *2-3 kostyki lodu *bita śmiatana Przygotowanie: 1, Kawe zaparzamy i odstawiamy, aż ostygnie 2. Banan
FITBUuKIdealna alternatywa na śniadanie, bądź lunch ! Składniki: *1 cebula *2 ząbki czosnku *2 pomidory *1 papryka *100g mozzarelli *4 jajka *sół, pieprz *bazylia, oregano *szczypiorek Przygotowanie: 1. Cebule i czosnek zeszklić na patelni. 2. Dodajemy drobno posiekaną papryke i pomidory. 3. Doprawiamy ziołami, solą i pieprzem. 4. Przekładamy sos do kokilek, dodajmy porwaną na kawałki mozzarelle. 5. Na wierzch
FITBUuKpokrojoną w kostkę czerwoną cebulą i doprawiamy do smaku, kończymy listkiem sałaty. 5. Górną część bajgla smarujemy dipem jogurtowym i składamy całość. Smacznego! Dla mnie idealna alternatywa na pyszne śniadanie, bądź szybki lunch
FITBUuKPlacki :) ulubione szybkie domowe jedzenie :) Na śniadanie z konfiturą truskawkową, a na potem z kiełbasą... Na przygotowanie potrzebujemy kilkanaście minut razem z upieczeniem placków :) Pieczemy blade naleśniki, nakładamy przygotowane produkty i zawijamy... Przygotowane naleśniki wstawiamy do lodówki... ...żeby potem po odsmażeniu cieszyć się niesamowitym smakiem :) Chrupiące placuszki z soczysta kiełbasą i rozpuszczonym żółtym serem, cebulą, pomidorem... Super smaczne
chleba naszegomasy mięśniowej czy dietach odchudzających. Niestety niektórzy nie przepadają za nim dlatego moja propozycja to placki z serka wiejskiego z wiórkami kokosowymi oraz ananasem. Jest to dobra propozycja na śniadanie na ciepło – może coś w stylu pancakes ale troszkę zdrowszych. Składniki na 2 porcje: serek wiejski (180g) czubata łyżka miodu małe jajko 2 czubate łyżki maki pełnoziarnistej łyżka wiórków
wysmienityrównie proste co gotowanie wody na herbatę. Wystarczy zalać wrzątkiem i odstawić. Może stanowić dodatek do różnych potraw ale też możemy przygotować z niego różne sałatki albo np. drugie śniadanie lub lunch do pracy. Ja polecam kuskus z pieczoną marchewką oraz papryką. Składniki: szklanka kuskusu szklanka wrzątku połowa papryki czerwonej połowa papryki zielonej mała cebulka 2 ząbki czosnku duża
wysmienityPuszyste, pachnące cynamonem drożdżowe bułeczki są idealną propozycją na podwieczorek lub drugie śniadanie. Połączenie jabłek ze śliwkami jest wręcz idealne. Dodatek chrupiących płatków migdałowych lub orzechów laskowych i słodkich rodzynek dopełnia smaku bułeczek. W dodatku ciasto samo rośnie i jest bardzo proste do przygotowania. Polecam! Składniki na zaczyn: 3 dag świeżych drożdży 8 łyżek ciepłego mleka
potrawyregionalnesię do poprawienia odporności organizmu i działają niczym roślinna aspiryna. Ciasteczka owsiane są bardzo proste do wykonania i można je długo przechowywać. Są wspaniałe jako szybka przekąska lub małe śniadanie. Warto zawsze mieć je przy sobie a wtedy nigdy nie dopadnie Was pokusa na niezdrowe przesłodzone batoniki i kupne ciastka. Bardzo polecam! Składniki: Na 18 szt.: 220 g mąki
maniapieczeniabuły, do tego kakao (j ak zrobić prawdziwe domowe kakao? odpowiedź znajdziesz tutaj>> ) i można poczuć się jak dziecko, jak kilkanaście lat temu 😁 To było moje ulubione śniadanie 😋 Przepis pochodzi z książki thermomix, trochę go zmodyfikowałam na swoje potrzeby czyli mleko krowie zamieniłam na roślinne owsiane i biały cukier na cukier trzcinowy. Zwykła bułka w niezwykłym wydaniu
lady-och-mistrzyni.blogspot.comJajka zapiekane w plastrach szynki to smaczne i banalnie proste śniadanie lub przystawka. Nie wymaga wielu składników, ani dużego nakładu pracy, a jest ciekawym sposobem na podanie jajek. 10 plastrów szynki ok 10 cm średnicy 10 małych jajek sól pieprz czarny świeżo mielony szczypiorek lub natka pietruszki Plastry dobrej szynki o średnicy około 10 cm włożyć do lekko natłuszczonej
https:KKuchniaMniampyszna, prosta przekąska:) Aromatyczna i zdrowa sałatka. Połączenie warzyw, sera bundzu (owczego + krowiego) z kaszą gryczaną to zdrowe i syte śniadanie, kolacja, przekąska w ciągu dnia. Można jeść samą lub z dodatkiem chrupiących złotych bagietek. Na pewno do tego coś gorącego, zielona herbata, delikatna herbata liściasta.. Nic więcej nie trzeba! Składniki: 250 g bundzu kilka koktajlowych
Zasmakuj Kuchni