każdy z nas boryka się z zupełnie innymi problemami. Każdy z nas musi znaleźć rozwiązanie idealne dla siebie na ten moment. Przeczytaj także: Zasada 6U kluczem do zdrowia! Śledź, czyli super ryba. Na podstawie: E. Kosowicz: „Dieta antycellulitowa”. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie
Natka Pietruszkizwiązanymi z prowadzeniem działalności nierejestrowanej, tym bardziej stwierdzam, że nie nadawałabym się do pracy jako księgowa, czy prawnik. Owszem lubię zdobywać nową wiedzę, rozwijać się i uczyć, ale to śledzenie co chwilę zmieniających się przepisów i paragrafów to już zupełnie inna para kaloszy. Ja mogę tworzyć przepisy, testować nowe składniki, czy pisać artykuły na tematy które mnie interesują(...)zawsze wychodziłam z założenia, że nie można znać się na wszystkim i niektóre rzeczy warto powierzyć specjalistom, którzy dysponują wiedzą i doświadczeniem. Często okazuje się, że czas poświęcony na śledzenie przepisów jest więcej warty, niż kwota jaką zapłacimy zlecając te działania komuś ekspertom. Dla mnie prowadzenie księgowości czy obsługa zagadnień kadrowo płacowych to działka, którą wolę powierzyć profesjonalnej firmie. Szukając
Cynamonowe szczęścieSałatka, która często pojawia się w internecie pod nazwą Szuba lub Śledzie pod pierzynką. W moim starym zeszycie nazywa się po prostu sałatką warstwową :) Jak zwał tak zwał, w każdym razie jest pyszna :) Polecam nie tylko z okazji Świąt, ale np. jako niedzielną sałatkę :) I warstwa -2-3 filety śledziowe drobno pokroić, wyłożyć na dno półmiska. II warstwa(...)dużą cebulę pokroić w drobną kostkę. Ja przed wyłożeniem na śledzie, przelewam cebulę wrzątkiem na sitku, aby była łagodniejsza w smaku. Po wystudzeniu posolić i popieprzyć. III warstwa: -2 ugotowane w mundurkach ziemniaki zetrzeć na tarce o dużych oczkach i skropić sokiem z cytryny. Posmarować warstwą majonezu. IV warstwa: -2-3 pieczone buraki zetrzeć na tarce, skropić sokiem
Kulinarne przemysleniasię, że znika nawet w 90%, zatem sól jodowana niestety nie załatwia sprawy niedoboru jodu w naszym kraju. Jakie są najlepsze źródła jodu? ryby morskie (dorsz, mintaj, makrela, flądra, śledź), owoce morza, algi. Przepisy, które warto wypróbować: krewetki na ostro , pasta z pieczonego dorsza idealna do kanapek, łosoś pieczony na batatach. CYNK Kolejny arcyważny pierwiastek w kontekście pracy tarczycy. Jego(...)powie” – I. Wentz: „Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie” Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Składniki diety, które uwielbia Twoja tarczyca! Plus mnóstwo przepisów wspierających jej pracę :) pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl
Natka Pietruszkioctu i cukru, w którym gotuje się cebulę przed jej dodaniem do sałatki. Ten przepis również pochodzi z okolic Kolbuszowej. https://trzecitalerz.blogspot.com/2020/01/saatka-z-marchewki-i-cebuli-kuchnia.html Postna sałatka śledziowa Jak wiadomo śledzie przyjeżdżają na Podkarpacie z drugiego końca Polski, jednak na dobre zadomowiły się na naszych stołach. W okolicach Wielopola Skrzyńskiego przygotowuje się prostą i smaczną sałatkę ze śledzi, ziemniaków, marchewki i jajek
Trzeci talerzłyżek majonezu czarny pieprz przepis Wymoczone w wodzie płaty śledziowe odsączamy i kroimy w większą kostkę po czym umieszczamy w misce. Obraną cebulę siekamy i dodajemy do śledzi. Ugotowane na twardo jajka kroimy w większą kostkę po czym łączymy z zawartością miski. Na końcu do sałatki dodajemy odsączone z zalewy wiórki selera oraz majonez, wszystko doprawiamy czarnym pieprzem i dokładnie(...)razem łączymy. Tak przygotowane śledzie wstawiamy do lodówki na pół godziny aby wszystkie smaki się przegryzły. Artykuł Sałatka śledziowa z selerem + film pochodzi z serwisu Smakowite Dania
Smakowite DaniaSkładniki : 2 ogórki konserwowe 2 ugotowane jajka 2 płaty śledzia - może być taki z zalewy octowej majonez, sól 1 średnia cebula Przygotowanie: Obraną cebule pokroić drobno, sparzyć na sicie Osączonego śledzia pokroić też dość drobno Ugotowane jajka pokroić w grubszą kostkę, tak też ogórki Wszystkie składniki wymieszać posolić, dodać ciut pieprzu i wymieszać z majonezem. Jeśli mamy z dnia poprzedniego
Proste PotrawyŚledzie z tego przepisu robią furorę. Z dodatkiem duszonej cebulki i pomidorowego sosu - są łagodne, lekko słodkie, idealnie zbalansowane - sprawdzą się świetnie jako przekąska na wieczorne spotkanie z przyjaciółmi lub po prostu jako kolacja. Uwaga: śledzie trzeba zamarynować najlepiej 4-5 dni przed podaniem aby smaki dobrze się przegryzły
Milion SmakówBakłażan ala śledź po kaszubsku to był hit tegorocznych świąt w mojej rodzinie! Zniknął ze stołu szybciej niż śledzie;) Robi się je szybko, a co ważniejsze, można je zrobić dwa, trzy dni wcześniej - będą jeszcze smaczniejsze. To także fajna alternatywa dla wszystkich wegetarian i wegan! Składniki: 2 średnie bakłażany 2 cebule 2 łyżki koncentratu pomidorowego 0,5 szklanki oleju
Kulinarne InspiracjePyszny i prosty przepis na pysznego śledzia. Idealny na każdą imprezę i święta. Posmakuje każdemu. Polecam .... Zobacz przepis
Swojskie jedzonkoŚledzie po cygańsku o lekko pikantnym, ale i słodkawym smaku, to pyszna propozycja na szybką przekąskę ze śledziem. Przepis polecam nie tylko na Święta, ale i na inne okazje. - z dodatkiem ostrzejszej musztardy i ketchupu - można je szykować nawet na 7 dni przed podaniem - świetne z dodatkiem marynowanych pieczarek lub grzybów leśnych
AniaGotuje.pltakże: Dlaczego ćwiczę rano, a nie wieczorem? Czyli co warto wiedzieć o kortyzolu. Co z tą kawą przy insulinooporności? Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Zdrowa, świąteczna dieta. Poznaj 10 kluczowych zasad, jak nie przytyć w święta :) pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl
Natka PietruszkiCię także do korzystania z moich gotowych jadłospisów z niskim indeksem glikemicznym. Są one dostępne w moim internetowym sklepie Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i brokułem. Przepis na 1 porcję dania. pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl
Natka PietruszkiŁadunek glikemiczny: 0,2 Spróbuj także: sałatka meksykańska w 5 minut, sałatka z selerem, fasolą i korniszonami. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Sałatka ze szparagami konserwowymi. Idealny przepis na imprezową sałatkę :) pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl
Natka Pietruszkimojego sklepu Przeczytaj także: Orzechy makadamia – dlaczego warto je jeść? Hashimoto na widelcu – jaką dietę zastosować? Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Dlaczego ćwiczę rano, a nie wieczorem? Czyli co warto wiedzieć o kortyzolu
Natka Pietruszki